https://crimea.ria.ru/20221129/pochemu-v-krymu-rastet-chislo-priverzhentsev-zdorovogo-pitaniya--eksperty-1125583093.html
Почему в Крыму растет число приверженцев здорового питания – эксперты
Почему в Крыму растет число приверженцев здорового питания – эксперты - РИА Новости Крым, 29.11.2022
Почему в Крыму растет число приверженцев здорового питания – эксперты
Стремление вести спортивный образ жизни и отказ от жестких диет в пользу сбалансированного здорового питания обусловлены феноменом переструктурирования личных... РИА Новости Крым, 29.11.2022
2022-11-29T08:51
2022-11-29T08:51
2022-11-29T08:51
зож
здоровье
общество
крым
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111635/17/1116351761_0:100:1023:675_1920x0_80_0_0_092e3adcd4bafbd6f664615390bbb490.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 29 ноя – РИА Новости Крым, Элеонора Павловская. Стремление вести спортивный образ жизни и отказ от жестких диет в пользу сбалансированного здорового питания обусловлены феноменом переструктурирования личных ценностей в условиях сложных жизненных обстоятельств. Об этом в комментарии РИА Новости Крым сообщили эксперты в сфере социальной психологии и диетологии.По данным проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опроса, 47% россиян сообщили, что в этом году стали употреблять больше здоровой пищи, а 35% признались, что стали чаще заниматься спортом.Психолог подчеркнула, что тренд на здоровый образ жизни приобрел особенную актуальность в Крыму. Этому способствовало активное внедрении экологической повестки и широкая популяризация в регионе эко-отелей, туристических эко-туров и эко-продуктов питания."Но главными психологическими причинами выбора здорового образа жизни было и останется формирование эко-сознания в качестве социальной среды. Экологическая психология в принципе оперирует факторами психофизиологии человека и социальными, природными, факторами окружающей среды", – заявила Евдокимова.Кандидат наук отметила, что в психологии известен феномен переструктурирования личных ценностей в сложных жизненных обстоятельствах "чумы и войны". В таких обстоятельствах человек стремится к переменам к лучшему и пробует новое.В свою очередь член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова отметила, что переход большого числа людей на сбалансированный рацион стал также результатом предыдущего негативного опыта жестких диет. Последние не только показали свою неэффективность, но в некоторых случаях стали причиной нанесения тяжкого вреда здоровью.Еще одна причина заключается в том, что такие болезни как ожирение, существенно помолодели. Особенно остро эта проблема стоит у подростков, подчеркнула диетолог. Она предостерегла людей всех возрастов от самолечения и неконтролируемого применения пищевых добавок."Увлечение бадами и самолечение не приводит к желаемым результатам. В вопросе подбора добавок и витаминов важен индивидуальный подход под руководством врача, а их применение допустимо только после прохождения комплексного обследования, выявления дефицита макро- и микронутриентов", – резюмировала Русакова.Ранее доктор медицинских наук, врач-невролог Виктор Шахнович рекомендовал бороться с лишним весом, так как он может стать причиной сбоя в работе мозга.
https://crimea.ria.ru/20220626/dieta-ot-stressa-chem-zaest-grust-1123663101.html
крым
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
зож, здоровье, общество, крым
Почему в Крыму растет число приверженцев здорового питания – эксперты
В Крыму растет число сторонников правильного питания: психолог и диетолог раскрыли причину
СИМФЕРОПОЛЬ, 29 ноя – РИА Новости Крым, Элеонора Павловская. Стремление вести спортивный образ жизни и отказ от жестких диет в пользу сбалансированного здорового питания обусловлены феноменом переструктурирования личных ценностей в условиях сложных жизненных обстоятельств. Об этом в комментарии РИА Новости Крым сообщили эксперты в сфере социальной психологии и диетологии.
По данным проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ)
опроса, 47% россиян сообщили, что в этом году стали употреблять больше здоровой пищи, а 35% признались, что стали чаще заниматься спортом.
"Это и изменение системы ценностей в период пандемии коронавируса, когда стало очевидно, что именно жизнь и здоровье приоритетны. В чем-то определенно помогли санкции, сместив акценты с философии "мак-бургеров" на отечественные тренды кулинарии", – пояснила кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной психологии ТА КФУ им. Вернадского Юлия Евдокимова.
Психолог подчеркнула, что тренд на здоровый образ жизни приобрел особенную актуальность в Крыму. Этому способствовало активное внедрении экологической повестки и широкая популяризация в регионе эко-отелей, туристических эко-туров и эко-продуктов питания.
"Но главными психологическими причинами выбора здорового образа жизни было и останется формирование эко-сознания в качестве социальной среды. Экологическая психология в принципе оперирует факторами психофизиологии человека и социальными, природными, факторами окружающей среды", – заявила Евдокимова.
Кандидат наук отметила, что в психологии известен феномен переструктурирования личных ценностей в сложных жизненных обстоятельствах "чумы и войны". В таких обстоятельствах человек стремится к переменам к лучшему и пробует новое.
"Современное информационное пространство дает не так много альтернатив, и мы бежим в этом информационном колесе от мыслей о смерти в сторону жизни. Вносим коррективы в то, на что можем повлиять – рацион питания, образ жизни", – уточнила собеседница.
В свою очередь член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова отметила, что переход большого числа людей на сбалансированный рацион стал также результатом предыдущего негативного опыта жестких диет. Последние не только показали свою неэффективность, но в некоторых случаях стали причиной нанесения тяжкого вреда здоровью.
Еще одна причина заключается в том, что такие болезни как ожирение, существенно помолодели. Особенно остро эта проблема стоит у подростков, подчеркнула диетолог. Она предостерегла людей всех возрастов от самолечения и неконтролируемого применения пищевых добавок.
"Увлечение бадами и самолечение не приводит к желаемым результатам. В вопросе подбора добавок и витаминов важен индивидуальный подход под руководством врача, а их применение допустимо только после прохождения комплексного обследования, выявления дефицита макро- и микронутриентов", – резюмировала Русакова.
Ранее доктор медицинских наук, врач-невролог Виктор Шахнович
рекомендовал бороться с лишним весом, так как он может стать причиной сбоя в работе мозга.
