https://crimea.ria.ru/20220906/formula-zdorovya-kak-rasschitat-indeks-massy-tela-1124410317.html
Формула здоровья: как рассчитать индекс массы тела
Формула здоровья: как рассчитать индекс массы тела - РИА Новости Крым, 06.09.2022
Формула здоровья: как рассчитать индекс массы тела
Один из показателей здоровья человека – индекс массы тела, вариант нормы находится в пределах от 20 до 27 в зависимости от пола. Об этом со ссылкой на... РИА Новости Крым, 06.09.2022
2022-09-06T08:13
2022-09-06T08:13
2022-09-06T08:13
здоровье
совет эксперта
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e4/0b/02/1118894665_0:50:960:590_1920x0_80_0_0_ff1a388dbf3800f0ec6c0caf6a810e07.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 6 сен – РИА Новости Крым. Один из показателей здоровья человека – индекс массы тела, вариант нормы находится в пределах от 20 до 27 в зависимости от пола. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Михаила Гинзбурга пишет "Москва 24".По словам Гинзбурга, рассчитать индекс массы тела человека можно с помощью специальной формулы. Для этого нужно разделить вес тела в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат, например, 55:(1,68х1,68)=19,5.Значительные отклонения от нормы могут говорить о проблемах со здоровьем. Если речь идет об избытке массы тела, можно говорить о метаболическом синдроме, если же о дефиците – дистрофии и слабом иммунитете."Избыток массы тела связан с так называемым "синдромом инсулинорезистентности", или метаболическим синдромом. Это изменение в крови, которое обеспечивает повышенную склонность к атеросклерозу, артериальной гипертонии, к сахарному диабету. У этих заболеваний довольно много осложнений", – резюмировал Гинзбург.Ранее акушер-гинеколог назвала важные правила похудения для женщин старше 40.
https://crimea.ria.ru/20211008/pochemu-dieta-ne-vsegda-pomogaet-pokhudet--otvet-vracha-1121079019.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье, совет эксперта
Формула здоровья: как рассчитать индекс массы тела
Врач Гинзбург рассказал, как рассчитать индекс массы тела и о чем говорит этот показатель
СИМФЕРОПОЛЬ, 6 сен – РИА Новости Крым. Один из показателей здоровья человека – индекс массы тела, вариант нормы находится в пределах от 20 до 27 в зависимости от пола. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Михаила Гинзбурга пишет
"Москва 24".
По словам Гинзбурга, рассчитать индекс массы тела человека можно с помощью специальной формулы. Для этого нужно разделить вес тела в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат, например, 55:(1,68х1,68)=19,5.
"Для женщин норма – где-то 20-25. Для мужчин чуть побольше – 22-27. Желательно в этих параметрах и быть", – говорит диетолог.
Значительные отклонения от нормы могут говорить о проблемах со здоровьем. Если речь идет об избытке массы тела, можно говорить о метаболическом синдроме, если же о дефиците – дистрофии и слабом иммунитете.
"Избыток массы тела связан с так называемым "синдромом инсулинорезистентности", или метаболическим синдромом. Это изменение в крови, которое обеспечивает повышенную склонность к атеросклерозу, артериальной гипертонии, к сахарному диабету. У этих заболеваний довольно много осложнений", – резюмировал Гинзбург.
Ранее акушер-гинеколог назвала важные
правила похудения для женщин старше 40.
