https://crimea.ria.ru/20220524/stress-i-plokhaya-voda-chto-esche-kritichno-vliyaet-na-rabotu-serdtsa-1123317444.html
Стресс и плохая вода: что еще критично влияет на работу сердца
Стресс и плохая вода: что еще критично влияет на работу сердца - РИА Новости Крым, 24.05.2022
Стресс и плохая вода: что еще критично влияет на работу сердца
Стресс, неправильное питание и некачественная вода - самые опасные факторы, влияющие на работу сердца. Об этом пишет издание ETNT со ссылкой на доктора... РИА Новости Крым, 24.05.2022
2022-05-24T07:56
2022-05-24T07:56
2022-05-24T07:56
здоровье
совет эксперта
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111348/08/1113480827_0:0:3067:1725_1920x0_80_0_0_bcdf9da089032266b6c012e4fe367707.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 24 мая - РИА Новости Крым. Стресс, неправильное питание и некачественная вода - самые опасные факторы, влияющие на работу сердца. Об этом пишет издание ETNT со ссылкой на доктора медицинских наук и кардиолога Ригведа Тадвалкара.По мнению специалиста, при стрессе организм получает большие порции адреналина, который повышает давление и уровень холестерина, нарушает сердечный ритм. Чтобы успокоиться, доктор советует медитировать или заняться любимым хобби.Также для здоровья сердца вредны фастфуд, жареная пища, рафинированные углеводы, белых хлеб и красное вино в больших количествах, в этой связи Тадвалкар советует пересмотреть пищевые привычки. Еще он настаивает на необходимости вести подвижный образ жизни, чтобы не допустить развития атеросклероза - хватить даже 15-минутных разминок в день.Ранее специалист в области сердечно-сосудистых заболеваний Джанан Каратай посоветовала растение от всех болезней. Самой полезной пищей в мире она назвала ревень, который богат витаминами А, В1, В2, С, Е и К, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, помогает снять усталость, бороться с бессонницей и стрессом.
https://crimea.ria.ru/20211012/snizit-ves-i-pomoch-serdtsu-kardiolog-dal-sovety-po-pitaniyu-i-sportu-1121106610.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье, совет эксперта
Стресс и плохая вода: что еще критично влияет на работу сердца
Эксперты перечислили смертельные факторы для сердечников
