Мясников рассказал, как замедлить старение

Александр Мясников

СИМФЕРОПОЛЬ, 26 окт – РИА Новости Крым. Для того, чтобы замедлить старение, надо постоянно учиться чему-то новому. Такой рецепт озвучил известный российский врач и телеведущий Александр Мясников, передают РИА Новости.

Ученые смогут управлять процессом старения клетки>>

Работа мозга
Какие продукты разрушают клетки мозга – предостережение диетолога

Врач отметил, что получение новых знаний стимулирует обновление нейронов головного мозга и отсрочивает обветшание организма. Мясников порекомендовал своим зрителям попытаться выучить какой-нибудь новый язык или попробовать сложные физические упражнения.

"Творите, пробуйте, изучайте что-то новое! Не бойтесь перемен, чтобы не стареть", - сказал Александр Мясников.

Как ранее сообщал сайт РИА Новости Крым, бороться со старением можно не только с помощью умственных и физических упражнений, но и с помощью еды. Врач-диетолог консультативно-диагностического центра "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева заявила, что положительно влияют на организм крупы, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, а негативно – сосиски, колбаса, магазинные котлеты, выпечка, молочные десерты и газировка.

Ученые назвали "самый несчастный" возраст>>

Общество
Загрузка...
Популярное
07:0201.03.2021Пять суперспособностей кошек: но любим мы их не за это
13:3401.03.2021"Пробили дно": почему в Крыму проверят весь общественный транспорт
10:5701.03.2021Аксенов вновь заявил о безальтернативности опреснения воды в Крыму
10:0301.03.2021Коронавирус в Крыму: оперативная сводка -ДОПОЛНЕНО
09:1901.03.2021В Крыму сняли большинство ограничений из-за COVID
08:5601.03.2021Почему медики советуют не использовать ушные палочки
Эфир
Наверх