https://crimea.ria.ru/20220929/mozg-zasypaet--prosypaetsya-podsoznanie-o-chem-govoryat-nashi-sny-1124662097.html
Мозг засыпает – просыпается подсознание: о чем говорят наши сны
Мозг засыпает – просыпается подсознание: о чем говорят наши сны - РИА Новости Крым, 29.09.2022
Мозг засыпает – просыпается подсознание: о чем говорят наши сны
Чем ярче и интереснее сны человека, тем больше чувств и переживаний его психика подавляет в период бодрствования, считает психолог Марина Гладышева. РИА Новости Крым, 29.09.2022
2022-09-29T21:59
2022-09-29T21:59
2022-09-29T21:59
психология
общество
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/01/12/1119163985_0:61:2000:1186_1920x0_80_0_0_ba1fac1e96c435f3d4c7ca9762a01ddc.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 29 сен – РИА Новости Крым. Чем ярче и интереснее сны человека, тем больше чувств и переживаний его психика подавляет в период бодрствования, считает психолог Марина Гладышева.Когда человек засыпает, его мозг расслабляется. В виде снов подсознание транслирует пережитые в течение дня эмоции, рассказала эксперт, в частности те, которые не имели выхода в течения дня.Кроме того, проекции различных ситуаций во сне – это инструмент мозга, с помощью которого он расслабляет психику.Так, пугающие сны транслируют страхи человека, которых он избегает в реальности. Психика подключает механизмы самозащиты, чтобы изолировать негативные чувства и тревогу, рассказала Гладышева.Хорошие сны, как правило, свидетельствуют о недостатке положительных эмоций в жизни или тех впечатлений, которых человек давно не испытывал.В заключении эксперт добавила, что отсутствие снов говорит о гармонии человека с собой и стабильном состоянии психики.Ранее глава Центра медицины сна ФМБА перечислил причины ночных кошмаров в межсезонье.
https://crimea.ria.ru/20220822/uchenye-izuchayut-iskusstvennyy-son-dlya-poletov-k-drugim-planetam-1124250818.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
психология, общество
Мозг засыпает – просыпается подсознание: о чем говорят наши сны
Психолог Гладышева: сны провоцирует подсознание человека для защиты психики
СИМФЕРОПОЛЬ, 29 сен – РИА Новости Крым. Чем ярче и интереснее сны человека, тем больше чувств и переживаний его психика подавляет в период бодрствования, считает психолог Марина Гладышева.
Когда человек засыпает, его мозг расслабляется. В виде снов подсознание транслирует пережитые в течение дня эмоции, рассказала эксперт, в частности те, которые не имели выхода в течения дня.
Кроме того, проекции различных ситуаций во сне – это инструмент мозга, с помощью которого он расслабляет психику.
Так, пугающие сны транслируют страхи человека, которых он избегает в реальности. Психика подключает механизмы самозащиты, чтобы изолировать негативные чувства и тревогу, рассказала Гладышева.
Хорошие сны, как правило, свидетельствуют о недостатке положительных эмоций в жизни или тех впечатлений, которых человек давно не испытывал.
"Бывает так, что человеку снятся приятные сны, когда ему не хватает положительных эмоций и мозг пытается спроецировать их во сне", – цитирует Гладышеву "Вечерняя Москва".
В заключении эксперт добавила, что отсутствие снов говорит о гармонии человека с собой и стабильном состоянии психики.
Ранее глава Центра медицины сна ФМБА перечислил
причины ночных кошмаров в межсезонье.
