https://crimea.ria.ru/20220407/komu-i-chto-opasno-est-natoschak---dietolog-1122869271.html

Кому и что опасно есть натощак - диетолог

Кому и что опасно есть натощак - диетолог - РИА Новости Крым, 07.04.2022

Кому и что опасно есть натощак - диетолог

Кислая и жареная пища натощак противопоказана людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации... РИА Новости Крым, 07.04.2022

2022-04-07T07:33

2022-04-07T07:33

2022-04-07T07:33

общество

совет эксперта

здоровье

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/01/12/1122077825_0:86:960:626_1920x0_80_0_0_01fc0a63936534de7e69a4c9f9f14ef8.jpg

СИМФЕРОПОЛЬ, 7 апр - РИА Новости Крым. Кислая и жареная пища натощак противопоказана людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова, пишет "Москва24".По словам Кругловой, в качестве завтрака людям с проблемами ЖКТ не подходят любые кислые продукты, в том числе фрукты и овощи, а также соки из них.Кроме того, при гастрите натощак нельзя есть жареное, не стоит злоупотреблять специями - все это тоже будет раздражать слизистые желудка и вызвать неприятные ощущения. Те, кто страдают изжогой, должны исключить утренний кофе, а лучше и вовсе отказаться от этого напитка.Ранее ученые предупредили об угрозе совместного употребления чая и яиц. Причина в том, что содержащееся в чае вещество под названием "танин" снижает усвоение железа. Поэтому, с точки зрения здоровья, не рекомендуется употреблять одновременно такую пару, как "яйца — чай".

https://crimea.ria.ru/20220404/Luchshe-ne-smeshivat-sochetanie-kakikh-produktov-mozhet-byt-opasnym-1119430317.html

2022

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, совет эксперта, здоровье