https://crimea.ria.ru/20220330/k-kakim-posledstviyam-dlya-psikhiki-mozhet-privesti-defitsit-vitaminov-vesnoy-1122792799.html
К каким последствиям для психики может привести дефицит витаминов весной
К каким последствиям для психики может привести дефицит витаминов весной - РИА Новости Крым, 30.03.2022
К каким последствиям для психики может привести дефицит витаминов весной
Дефицит витаминов весной может сказаться на психике человека. Об этом со ссылкой на психолога Яну Изотову рассказала "Вечерняя Москва". РИА Новости Крым, 30.03.2022
2022-03-30T07:51
2022-03-30T07:51
2022-03-30T07:51
общество
здоровье
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/03/11/1119366267_0:64:960:604_1920x0_80_0_0_f17ff1db7fc80dcdec049bb57e15d8b0.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 30 мар – РИА Новости Крым. Дефицит витаминов весной может сказаться на психике человека. Об этом со ссылкой на психолога Яну Изотову рассказала "Вечерняя Москва". Сезонный характер психических расстройств, в частности депрессии, имеет конкретные причины. По ее словам, изменения светового дня и процесса выработки мелатонина приводят к гормональным изменениями, в том числе дисбалансу гормонов, отвечающих за настроение и эмоциональный фон. При скрытых патологиях дофамина, адреналина и серотонина, человек сталкивается с депрессивными настроениями. Ранее главный внештатный специалист-психиатр Минздрава РФ Зураб Кекелидзе сообщил, что шанс заболеть психическими или поведенческими расстройствами имеет каждый второй житель планеты, и рекомендовал с особым вниманием относиться к собственному психическому здоровью во времена глобальных стрессов.
https://crimea.ria.ru/20220322/yagody-krupy-i-myaso-ptitsy--vrach-nazvala-produkty-anti-stress-1122727448.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье
К каким последствиям для психики может привести дефицит витаминов весной
Психолог: к каким последствиям для психики может привести дефицит витаминов весной
СИМФЕРОПОЛЬ, 30 мар – РИА Новости Крым. Дефицит витаминов весной может сказаться на психике человека. Об этом со ссылкой на психолога Яну Изотову рассказала
"Вечерняя Москва".
Сезонный характер психических расстройств, в частности депрессии, имеет конкретные причины.
"Причиной депрессии именно весной может стать хронический недостаток солнечного света, вызывающий дефицит витамина D", - рассказала Изотова.
По ее словам, изменения светового дня и процесса выработки мелатонина приводят к гормональным изменениями, в том числе дисбалансу гормонов, отвечающих за настроение и эмоциональный фон.
При скрытых патологиях дофамина, адреналина и серотонина, человек сталкивается с депрессивными настроениями.
Ранее главный внештатный специалист-психиатр Минздрава РФ Зураб Кекелидзе
сообщил, что шанс заболеть психическими или поведенческими расстройствами имеет каждый второй житель планеты, и рекомендовал с особым вниманием относиться к собственному психическому здоровью во времена глобальных стрессов.
