https://crimea.ria.ru/20211110/kogda-luchshe-vsego-lozhitsya-spat---issledovanie-1121381252.html
Когда лучше всего ложиться спать - исследование
Когда лучше всего ложиться спать - исследование - РИА Новости Крым, 10.11.2021
Когда лучше всего ложиться спать - исследование
Британские ученые определили лучшее время для отхода ко сну. Результаты их исследования опубликованы в журнале European Heart Journal - Digital Health, сообщает РИА Новости Крым, 10.11.2021
2021-11-10T21:55
2021-11-10T21:55
2021-11-10T21:48
общество
здоровье
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/03/03/1119322790_72:0:888:459_1920x0_80_0_0_1f010fc7b4079f0731ffb3a1700aed4a.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 10 окт - РИА Новости Крым. Британские ученые определили лучшее время для отхода ко сну. Результаты их исследования опубликованы в журнале European Heart Journal - Digital Health, сообщает телеканал "Звезда".Исследование с участием 88 тысяч британцев провели медики компании Huma Therapeutics. Они надели на участников эксперимента специальные браслеты, которые фиксировали все необходимые показатели в течение шести лет. Также ученые учли возраст, социальное положение и физическое состояние всех испытуемых.В итоге выяснилось, что те, кто ложится спать в период с 22.00 до 23.00, реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми проблемами. При этом полуночники имеют сердечные болезни чаще на 12%, а те, кто ложится спать еще позже - на 25%Ранее сомнолог объяснил, почему в межсезонье снятся плохие сны.
https://crimea.ria.ru/20210222/Nemetskiy-dietolog-nazval-vrednye-dlya-sna-produkty_-1117982770.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье
