Самый лучший способ защитить себя от вирусов гриппа – это вакцинация, о которой следует позаботиться еще осенью. Однако если человек не сделал прививку, есть хороший метод профилактики вирусных заболеваний, как назальные орошения или назальные души, то есть орошение слизистой носа изотоническими солевыми растворами, которые следует проводить утром, вечером и после контакта с людьми. Об этом в эфире радио "Россия сегодня" обозревателям Андрею Матюхину и Светлане Разиной рассказала кандидат медицинских наук кафедры внутренней медицины №2 Медицинской академии им. Георгиевского КФУ им. Вернадского, доцент, главный внештатный аллерголог-иммунолог Республики Крым Людмила Знаменская.
Она также разъяснила, что солевой раствор поможет защитить организм от проникновения вируса, поскольку вирус попадает в клетки не сразу, некоторое время он все еще находится на слизистой и если его смыть механическим способом, то вероятность заболевания значительно снизится.
Еще важным фактором является и то, что солевые растворы активируют местный иммунитет слизистой, улучшая колебания реснитчатого эпителия, и, таким образом, иллюминация патологических частиц и выведение их из дыхательных путей улучшается.
