"Близнецовые исследования", или Как в США сражаются с ожирением

Ученый с моделью ДНК в пробирке

СИМФЕРОПОЛЬ, 10 июл — РИА Новости Крым. Увеличение мышечной массы — значительно более эффективный способ похудения, чем сжигание жира. К такому выводу пришли в своем исследовании американские ученые.

Результаты исследования опубликованы на сайте Medicalxpress.

Человек на весах. Архивное фото
Что съесть, чтобы похудеть: ученые назвали продукт, сжигающий жир во сне
Естественный (связанный с физической активностью) набор мышечной массы помогает "удержать" вес по окончании диет и в целом положительно влияет на состояние здоровья: по словам доктора Райана Харриса из Джорджии, силовые тренировки, направленные на сокращение мускулов, могут стать "новым направлением в борьбе за сохранение здоровья".

Кухня
Эксперт рассказала, от каких продуктов нужно отказаться для похудения
Райан Харрис вместе со своей коллегой изучили показатели 400 пар близнецов в возрасте от 22 до 45 лет. Как сообщает Medicalxpress, именно исследования, в которых задействованы близнецы, "могут в дальнейшем помочь найти способ контролировать генетику, которая наряду с такими факторами, как диета и уровень активности, способствуют ожирению".

Ожирением в США страдают около 40 процентов взрослого населения, а среди латиноамериканцев и чернокожих этот показатель приближается к 50 процентам, говорится в публикации.

В мире
Загрузка...
Популярное
00:0001.08.2021Какой сегодня праздник: 1 августа
16:0331.07.2021В Крыму встретятся жара и холодный фронт: чего ждать - прогноз ФОБОС
19:1731.07.2021Россия – вторая по количеству медалей на Олимпиаде в Токио
17:0531.07.2021Экс-секретарь СНБО ударил советника главы офиса президента Украины
16:5131.07.2021В Хабаровском крае упал самолет СУ-35С: что известно на данный момент
17:2131.07.2021Под Калугой бетоновоз столкнулся с поездом "Ейск-Москва": есть жертвы
Эфир
Наверх