Как включиться в работу после длинных праздников - эксперт

СИМФЕРОПОЛЬ, 11 мая – РИА Новости Крым. Длительный отдых в период майских праздников кого угодно способен вывести из состояния "боевой готовности". О том, как безболезненно приступить к работе после длинных выходных, в эфире "Радио 1" рассказала психолог Юлия Винокурова.

Хорошим мотивом может стать интересный проект, который вы давно хотели завершить, или небольшой перерыв на чашку кофе с коллегой, с которым вы можете поделиться воспоминаниями о приятно проведенных праздниках.

Кроме того, Винокурова рекомендует не брать в первые рабочие дни слишком большие объемы работы.

"Главное после праздников – сохранить приподнятое эмоциональное настроение", - говорит психолог и подчеркивает, что в данном случае очень важно, чтобы руководители понимали прямую взаимосвязь между психоэмоциональным состоянием работника и его эффективностью.

Ранее эксперты Института психологии РАН заявили о том, что современные работодатели отдают предпочтение людям, готовым работать много и эффективно, хотя раньше трудоголизм считался ненормальным.