Диетолог посоветовала эффективный напиток от переедания

Полезные продукты

СИМФЕРОПОЛЬ, 14 мар – РИА Новости Крым. Врач-диетолог Анжелика Дюваль поделилась рецептом напитка, который поможет облегчить симптомы переедания. Специалист уточнила, что напиток можно пить сразу во время застолья или утром, чтобы улучшить самочувствие.

На два литра напитка понадобится: четыре кружка лимона, шесть кружков апельсина, пять-шесть стебельков свежей мяты с листьями, одна чайная ложка куркумы и черный перец горошком — шесть штук. При этом основой для напитка должны стать две столовые ложки зеленого чая на литр воды.

Козья ферма в Тамбовской области
Мясо против кефира: диетолог развенчал мифы о пользе "молочки" на ночь
"Температура воды должна быть около 80 градусов. В отдельный стакан положите ложку куркумы и шесть горошин перца, залейте 200 миллилитрами горячей воды и оставьте на десять минут под крышкой. После того как заваренный зеленый чай остынет, процедите его, перелейте в кувшин, долейте процеженную через сито смесь из куркумы и перца и добавьте чистой воды так, чтобы получилось два литра. Затем добавьте лимон, апельсин и перетертые в руках листья мяты. Такой напиток пейте за столом как основной"— рассказала порталу ridus.ru Дюваль.

Врач напомнила, что единоразовое переедание не опасно, так как растянутый желудок сможет быстро вернуться к исходным размерам. При этом гастрономические излишества на постоянной основе могут  нанести вред и привести к лишнему весу. 

Какая польза в сочетании несочетаемых продуктов >>

Общество
Загрузка...
Популярное
17:3017.04.2021Водохранилища Крыма: когда ждать уменьшения притоков
00:0018.04.2021Какой сегодня праздник: 18 апреля
19:2717.04.2021В Госдуме прокомментировали высылку российского дипломата из Киева
15:0217.04.2021Ночная погоня за пьяным водителем в Крыму: стреляли по колесам - видео
18:3317.04.2021Какую информацию пытался "добыть" украинский консул - видео ФСБ
16:5817.04.2021В Великобритании прощаются с принцем Филиппом - видео
Эфир
Наверх