Как правильно "выходить" из COVID-19 – совет врача

Госпиталь для лечения больных COVID-19

СИМФЕРОПОЛЬ, 10 янв – РИА Новости Крым. Добавить в ежедневный рацион антиоксиданты и постепенно увеличивать нагрузки – такой совет дал врач-иммунолог Владимир Болибок тем, кто только что переболел коронавирусом, пишет РИА Новости.

Осмотр у ЛОРа
Чем не стоит восстанавливать вкус после коронавируса - совет врача
По словам специалиста, рацион нужно обогатить продуктами, которые содержат большое количество антиоксидантов – например, цитрусовые или зеленый чай. Это поможет организму быстрее купировать остатки воспалительных процессов в организме и восстановить баланс веществ.

Кроме того, после выздоровления от COVID-19 нужно очень осторожно добавлять и физические, и умственные нагрузки: если сразу после болезни давать организму серьезную активность, будет расходоваться большой объем кислорода, который нужен для работы мышечной и сердечно-сосудистой систем – а это может, наоборот, усилить остаточные воспалительные процессы.

"Все должно быть соразмерно самочувствию. Умственную и физическую нагрузку следует увеличивать постепенно", - отметил иммунолог в беседе с изданием "Вечерняя Москва".

При этом Болибок напомнил, что делать компьютерную томографию после того, как человек уже выздоровел, бессмысленно: для этого должны быть показания, напомнил врач.

Общество
Загрузка...
Популярное
00:0024.01.2021Какой сегодня праздник: 24 января
08:2024.01.2021Шеф-повар раскрыл секрет приготовления идеальной жареной курицы
10:2824.01.2021Американцы уже начали разочаровываться в Байдене – сенатор
11:2424.01.2021На Крым надвигается штормовой ветер
10:1124.01.2021Коронавирус в Крыму: оперативная сводка за сутки
13:5924.01.2021Чем Украине грозит разрыв энергетических связей с РФ – депутат Госдумы
Эфир
Наверх