Новогоднее обострение: кому опасно есть сельдь под шубой

Празднование Нового года в городах России

СИМФЕРОПОЛЬ, 30 дек – РИА Новости Крым. Одно из главных блюд новогоднего стола может стать причиной обострения таких болезней как гастрит, язва, колит и панкреатит. От употребления "Сельди под шубой" предостерегает врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

"Блюдо содержит два продукта, плохо сочетающиеся между собой: это майонез и рыба, которые содержат большое количество жиров", - цитирует Арзамасцева сайт News.ru.

По мнению диетолога, "избыток жиров может вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язва, колит и панкреатит". При этом опасность осложнений можно существенно снизить, заменив майонез нежирной сметаной. Кроме того, маленькая порция этого блюда нанесет гораздо меньший вред.

Сувениры
Провожая Крысу и встречая Быка: как правильно встретить 2021 год

Арзамасцев также сообщил, что салат особенно вреден для "сердечников" из-за повышенного содержания соли. "Большое количество соли задерживает жидкость в организме и вызывает отеки.  Последние способствуют повышению давления, что негативно влияет на сердечно-сосудистую систему", - предостерег врач и добавил, что страдающим нефрологическими заболеваниями людям также не стоит увлекаться этим блюдом.

Ранее врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева дала рекомендации, как сделать всеми любимый салат "Оливье" не только вкусным, но и полезным. Для этого она порекомендовала заменить всего три ингредиента.

А употребление всего одного яблока перед приемом пищи поможет похудеть на пять килограммов в год, сообщал ранее сайт РИА Новости Крым. Этот фрукт способствует сжиганию жиров благодаря богатому содержанию клетчатки, которая помогает регулировать баланс бактерий в кишечнике.

Общество
Загрузка...
Популярное
09:3020.01.2021В двух городах Крыма не удается справиться с очередями в поликлиниках
00:0021.01.2021Какой сегодня праздник: 21 января
09:0720.01.2021Коронавирус в Крыму: оперативная сводка - ДОПОЛНЕНО
07:4020.01.2021Оскароносный Феллини: классику - век и один год
12:5120.01.2021"Безнаказанных обстрелов не будет": ДНР ответит Киеву на эскалацию
11:5620.01.2021Какие соцвыплаты для крымчан изменятся в 2021 году
Эфир
Наверх