https://crimea.ria.ru/20220516/ubrat-zhivot-bez-diet-i-sporta-vozmozhno--eksperty-1121847827.html
Убрать живот без диет и спорта возможно — эксперты
Убрать живот без диет и спорта возможно — эксперты - РИА Новости Крым, 16.05.2022
Убрать живот без диет и спорта возможно — эксперты
Ферментированные продукты и сокращение потребления соли приводят к уменьшению объемов талии. В этом уверяют в сербском издании "Политика", передает ИноСМИ. РИА Новости Крым, 16.05.2022
2022-05-16T08:12
2022-05-16T08:12
2022-05-16T08:12
здоровье
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111738/93/1117389387_0:0:600:338_1920x0_80_0_0_b349d5f6c918b31c6e26929a1b0d5d51.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 16 мая – РИА Новости Крым. Ферментированные продукты и сокращение потребления соли приводят к уменьшению объемов талии. В этом уверяют в сербском издании "Политика", передает ИноСМИ.Сокращение соли в рационе также помогает уменьшению талии. Дело в том, что соль способствует накоплению жидкости в организме, избавление от которой и сократит объемы тела.Еще не рекомендуют сербы употреблять газированные напитки. По словам автора статьи, они приводят к вздутию кишечника и размножению в нем вредных бактерий.Также эксперты напоминают, что лучше жевать с закрытым ртом, чтобы вместе с пищей в организм не попадал излишний воздух, который также приводит к вздутию.А что же можно? А можно ананасы. Ферменты, содержащиеся в этом фрукте, ускоряют обмен веществ и снижают накопление газов в кишечнике. А еще просто нужно выпрямить спину. Это визуально уменьшит живот.Как ранее сообщал сайт РИА Новости Крым, доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург заявил: для того, чтобы лишний вес не набрали дети, надо меньше их кормить вредной пищей, вроде сладких газировок, бисквитов для "перекусов" и готовых детских завтраков.
https://crimea.ria.ru/20220427/pokhudet-besplatno-endokrinolog-otsenila-ideyu-lecheniya-ozhireniya-po-oms-1123064275.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111738/93/1117389387_75:0:526:338_1920x0_80_0_0_c0968fe29fe881405172492cfaa0cbb3.jpgРИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье
СИМФЕРОПОЛЬ, 16 мая – РИА Новости Крым. Ферментированные продукты и сокращение потребления соли приводят к уменьшению объемов талии. В этом уверяют в сербском издании "Политика", передает ИноСМИ.
Ферментированные продукты — это те, которые готовятся с помощью процесса естественного брожения, например, кефир, квашенная капуста, моченые яблоки и так далее. Все они способствуют размножению полезных бактерий и являются источником пробиотиков. Кроме того, они стимулируют выработку гормона счастья – серотонина, который образуется в кишечнике.
Сокращение соли в рационе также помогает уменьшению талии. Дело в том, что соль способствует накоплению жидкости в организме, избавление от которой и сократит объемы тела.
Еще не рекомендуют сербы употреблять газированные напитки. По словам автора статьи, они приводят к вздутию кишечника и размножению в нем вредных бактерий.
Также эксперты напоминают, что лучше жевать с закрытым ртом, чтобы вместе с пищей в организм не попадал излишний воздух, который также приводит к вздутию.
А что же можно? А можно ананасы. Ферменты, содержащиеся в этом фрукте, ускоряют обмен веществ и снижают накопление газов в кишечнике. А еще просто нужно выпрямить спину. Это визуально уменьшит живот.
Как ранее сообщал сайт РИА Новости Крым, доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург заявил: для того,
чтобы лишний вес не набрали дети, надо меньше их кормить вредной пищей, вроде сладких газировок, бисквитов для "перекусов" и готовых детских завтраков.