https://crimea.ria.ru/20220313/uchenye-sozdali-podushku-antistress-1122655236.html

Ученые создали подушку-антистресс

Ученые создали подушку-антистресс - РИА Новости Крым, 13.03.2022

Ученые создали подушку-антистресс

Ученые создали подушку с надувной камерой, с помощью которой изделие способно "дышать" синхронно с человеком. По мнению разработчиков, этот предмет обладает... РИА Новости Крым, 13.03.2022

2022-03-13T19:54

2022-03-13T19:54

2022-03-13T19:54

общество

здоровье

наука и технологии

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e4/0a/1d/1118881276_0:60:960:600_1920x0_80_0_0_0d05ea5271484e2755490489d6346a3a.jpg

СИМФЕРОПОЛЬ, 13 мар - РИА Новости Крым. Ученые создали подушку с надувной камерой, с помощью которой изделие способно "дышать" синхронно с человеком. По мнению разработчиков, этот предмет обладает успокаивающим эффектом, пишет "Популярная механика".По словам авторов изобретения, для того, чтобы чувство тревоги рассеялось, достаточно обнять "дышащую" подушку. Оптимальное время такой терапии - 10 минут в день. Отмечается, что длина изделия равна 36 см, а его уникальное успокоительное свойство проверено на 129 добровольцах.Прежде чем обняться с подушкой, каждый из участников эксперимента заполнил анкету, с помощью которой специалисты определили уровень тревожности респондентов. После этого им предложили написать контрольную по математике, что вызвало у людей повышенное волнение. Далее их разделили на три группы, первой их которых предложили обнимать подушку, второй - медитировать, а третьей - ничего не предпринимать. После этого уровень тревоги замерили еще раз. Эффективность успокоения с помощью подушки оказалась такой же, как при медитациях.Ранее психолог назвал наиболее простой и действенный способ привести себя в чувство.

https://crimea.ria.ru/20220225/vo-vremya-vseobschey-trevozhnosti-pod-ugrozoy-detskaya-psikhika--eksperty-1122510497.html

2022

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, здоровье, наука и технологии