Американские ученые назвали спорт лекарством от деменции

СИМФЕРОПОЛЬ, 24 ноя - РИА Новости Крым. Физическая активность может затормозить развитие деменции. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского университета, пишет "Ридус".

По данным ресурса, ученые провели многолетнее исследование с участием 167 пожилых людей, каждого из которых снабдили специальными приборами, измеряющим уровень их физических нагрузок. Как выяснилось, те, кто имел привычку регулярно заниматься физкультурой, были менее подвержены развитию деменции.

Как поясняют исследователи, все дело в особенных клетках нервной системы - микроглиях, высокая активность которых может повредить нейронные связи и усилить образование амилоидных бляшек. Последние являются главной причиной болезни Альцгеймера, вызывающей деменцию. Выяснилось, что спорт тормозит активность этих клеток.

Отмечается, что следующим шагом станет изучение влияния физической активности на мозг людей, давно страдающих деменцией.

Ранее ученые перечислили самые вредные для мозга продукты. К "опасным" отнесли выпечку, сладости и сладкие напитки: высокое содержание сахара в этих продуктах вызывает воспаление в мозге и повреждает нейроны.