https://crimea.ria.ru/20211007/nazvany-luchshie-sredstva-ot-osenney-khandry-1121078878.html
Названы лучшие средства от осенней хандры
Названы лучшие средства от осенней хандры - РИА Новости Крым, 07.10.2021
Названы лучшие средства от осенней хандры
Знакомая многим осенняя хандра связанна с уменьшением длины светового дня и активизацией сезонных простудных заболеваний. Об этом напомнил врач-терапевт Михаил... РИА Новости Крым, 07.10.2021
2021-10-07T21:59
2021-10-07T21:59
2021-10-07T17:19
общество
совет эксперта
здоровье
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e4/0a/10/1118838396_0:217:2865:1829_1920x0_80_0_0_7857fbc3c76fb4dd6c60f23c51a82b00.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 7 окт - РИА Новости Крым. Знакомая многим осенняя хандра связанна с уменьшением длины светового дня и активизацией сезонных простудных заболеваний. Об этом напомнил врач-терапевт Михаил Гумалевский и дал советы, как преодолеть такое состояние, пишет "Газета.Ру".По словам врача, для адаптации к холодам необходимо обеспечить организм витаминами, в частности следует предпочесть сезонные фрукты и овощи. Кроме того, необходимо заняться физкультурой: лучше всего уделять физическим нагрузкам 1-1,5 часа трижды в неделю - это будет полезно и для мышц, и для сердца, и для бронхолегочной системы.Ранее ученые рассказали, что понедельники также вызывают хандру и посоветовали, как ее победить.
https://crimea.ria.ru/20210816/psikholog-nazvala-pervye-zvonochki-depressii-1120547794.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e4/0a/10/1118838396_68:0:2797:2047_1920x0_80_0_0_44f74754d8115ce3a2d9c2a554bc7f21.jpgРИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, совет эксперта, здоровье