Российские ученые нашли способ улучшить работу сердца

СИМФЕРОПОЛЬ, 18 июл — РИА Новости Крым. Российские ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН выяснили, что мелатонин ؎ гормон сна – улучшает работу клеток сердца. Пишет РИА Новости со ссылкой на International Journal of Molecular Sciences.

"Мы показали, что при регулярном употреблении мелатонина у старых крыс уменьшалась зона поражения сердечной мышцы при острой сердечной недостаточности", — цитирует пресс-служба института Ирина Одинокова, научный сотрудник лаборатории фармакологической регуляции клеточной резистентности ИТЭБ в Пущино.

Сердечная недостаточность и связанные с ней проблемы в работе кровеносной системы в тройке главных причин преждевременной смерти в большинстве развитых стран. По статистике почти 5% мужчин и 3% женщин страдают от этих заболеваний и эксперты бьют тревогу: к середине столетия число "сердечников" может утроиться. Поэтому российские и зарубежные ученые на протяжении многих лет пытаются понять, как можно заставить сердце правильно перекачивать кровь и снабжать все части тела необходимым кислородом.

При этом ключевую роль в работе самих мышечных волокон сердца играют их митохондрии. Именно нарушения в работе этих "миниатюрных клеточных "энергостанций"" могут служить одной из причин развития сердечной недостаточности. 

В ходе эксперимента сотрудников Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, группе подопытных крыс вместе с водой давали большое количество мелатонина. Ученые отмечают, что это вещество не только гормон сна, но и сильный антиоксидант, который может проникать в митохондрии и защищать их от повреждения.

Как показали опыты, сердце крыс, принимавших мелатонин, заметно меньше пострадало от искусственно вызванного сердечного приступа, чем мышцы миокарда грызунов, которых не кормили гормоном сна. Такой эффект ученые объясняют тем, что мелатонин подавлял негативные эффекты от попадания молекул токсина внутрь митохондрий.

Для повышения уровня гормона сна в организме не обязательно принимать его в виде лекарства. Его синтезу способствует употребление в пищу продуктов, содержащих предшественник мелатонина — триптофан. Им богаты бананы, индейка, цыпленок, мягкий сыр, тыквенные семечки, миндальные орехи.