"Близнецовые исследования", или Как в США сражаются с ожирением

Ученый с моделью ДНК в пробирке

СИМФЕРОПОЛЬ, 10 июл — РИА Новости Крым. Увеличение мышечной массы — значительно более эффективный способ похудения, чем сжигание жира. К такому выводу пришли в своем исследовании американские ученые.

Результаты исследования опубликованы на сайте Medicalxpress.

Человек на весах. Архивное фото
Что съесть, чтобы похудеть: ученые назвали продукт, сжигающий жир во сне
Естественный (связанный с физической активностью) набор мышечной массы помогает "удержать" вес по окончании диет и в целом положительно влияет на состояние здоровья: по словам доктора Райана Харриса из Джорджии, силовые тренировки, направленные на сокращение мускулов, могут стать "новым направлением в борьбе за сохранение здоровья".

Кухня
Эксперт рассказала, от каких продуктов нужно отказаться для похудения
Райан Харрис вместе со своей коллегой изучили показатели 400 пар близнецов в возрасте от 22 до 45 лет. Как сообщает Medicalxpress, именно исследования, в которых задействованы близнецы, "могут в дальнейшем помочь найти способ контролировать генетику, которая наряду с такими факторами, как диета и уровень активности, способствуют ожирению".

Ожирением в США страдают около 40 процентов взрослого населения, а среди латиноамериканцев и чернокожих этот показатель приближается к 50 процентам, говорится в публикации.

В мире
Загрузка...
Популярное
19:2425.11.2020Лучший футболист ХХ века: от чего умер Диего Марадона
09:5125.11.2020Топ-3 крымских городов с самым бурным ростом заболеваемости COVID-19
15:5925.11.2020Как в Крыму отреагировали на "ракетный сюрприз" от США
10:0825.11.2020Александра Ширвиндта и его супругу госпитализировали
14:1425.11.2020Аксенов назвал еще одну проблему в решении водного вопроса Крыма
09:1025.11.2020Оперативная сводка по COVID-19 в Крыму
Эфир
Наверх