Врач объяснила страсть россиян к вредной пище

СИМФЕРОПОЛЬ, 9 янв – РИА Новости Крым. По данным опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения, 48% процентов россиян признали свой рацион неправильным, сообщает РИА Новости.

По данным опроса, чаще всего неправильным свое питание считают молодые люди от 25 до 34 лет. При этом о правильности своего рациона чаще говорят представители старшего поколения: от 45 до 59 лет, и от 60 лет.

Диетолог Маргарита Королева рассказала в эфире НСН, почему часть россиян питается неправильно.

По ее словам, вкусные, но вредные продукты "радуют" опиоидную зону в структуре головного мозга. Они также создают условия для поддержания сытости и дают возможность получить удовольствие и успокоиться.

Королева также отметила, что еще одна причина употребления вредной еды заключается в незнании потребителей, что купить и как это приготовить. Диетолог считает, то тут поможет дополнительная информация о правильных продуктах.

"Конечно, рафинированные продукты из магазина легко и быстро готовятся, хорошо поглощаются в силу того, что они могут быть вкусными, потому как наполнены жирами в сочетании с солью, специями или, наоборот, сладкими компонентами", – сказала она.

При этом диетолог выразила мнение, что понимание россиян насчет ошибок в рационе своего питания – хороший знак. Врач выразила уверенность, что приверженцы перекусов на ходу будут существовать до тех пор, пока им это позволяет здоровье.

Врачи рассказали, как похудеть без диет и тренировок>>
Диета от сонливости: эксперт рассказал, какие продукты помогут проснуться>>

Общество
Загрузка...
Популярное
09:1422.01.2020Киев отреагировал на утверждение границы между Крымом и Севастополем
13:0222.01.2020Насколько с февраля подорожает газ в Крыму
12:1722.01.2020Поклонская обратилась в прокуратуру из-за Зубкова
15:5522.01.2020Довещались: телеканал Ислямова отзывает журналистов из Крыма
10:0322.01.2020Экс-главе Минздрава Скворцовой нашли новую должность – СМИ
10:2122.01.2020Госсовет Крыма может быть реорганизован. Сроки не названы
Эфир
Наверх