Чем новогодняя гирлянда может навредить организму

СИМФЕРОПОЛЬ, 7 дек – РИА Новости Крым. Новогодняя гирлянда может усугубить проблемы со сном. Об этом в эфире радио "Спутник в Крыму" рассказала кандидат медицинских наук Ольга Залата.

Доцент, ответственный исполнитель по научной работе кафедры нормальной физиологии Медакадемии им.Георгиевского КФУ им.Вернадского Ольга ЗАЛАТА

По ее словам, если у человека бессонница или другие проблемы со сном, то яркие огни гирлянды могут незаметно "раздражать" весь организм.

"Учеными давно доказано, что закрытые веки не являются препятствием для световых волн. А если у человека проблемы со сном, то лишний свет является раздражителем. Вам кажется, что во сне вы его не замечаете. Но это все равно влияет. Человек, который спит при свете, с утра будет чувствовать себя "разбитым". Лучше всего спать при полной темноте, тогда будет обеспечен качественный отдых", - утверждает Залата.

Читайте также:

Общество
Загрузка...
Популярное
08:0007.04.2020Какой сегодня праздник: 7 апреля
12:1707.04.2020Опять заморозки: в Крыму объявлено штормовое предупреждение
10:0207.04.2020В Крыму выявлен еще один случай COVID-19
10:5107.04.2020Аксенов поручил усилить проверку личных и грузовых автомобилей
18:3107.04.2020Топ-менеджеры "Крымэнерго" задержаны сотрудниками ФСБ
19:5307.04.2020Суперлуние 2020: во сколько можно будет увидеть самую большую Луну
Эфир
Наверх