Ни дня без бега: новый министр спорта Крыма поделилась здоровыми лайфхаками

Министр спорта Республики Крым Ольга Торубарова

СИМФЕРОПОЛЬ, 29 мар — РИА Новости Крым. Новый министр спорта Республики Ольга Торубарова с детства занимается спортом и убеждена, что для поддержания здорового образа жизни не обязательно каждый день ходить в тренажерный зал. В эфире радио "Спутник в Крыму" глава Минспорта рассказала о своих секретах прекрасного самочувствия.

Здание Совета министров РК
Кадры решают все: Минспорт Крыма возглавила Торубарова
"Люди думают, что для того, чтобы заниматься спортом, нам нужно создать какие-то условия. Материально-техническая база должна быть, но это когда речь идет о спорте высших достижений. Для среднестатистического человека даже не обязательно ходить в тренажерный зал. Начинайте утро с зарядки, выйдите на улицу и просто дойдите пешком до работы", — считает Торубарова.

Высокая должность не мешает министру и самой ежедневно делать зарядку. Каждое утро она отправляется на длительную пробежку, а вечером возвращается с работы пешком. 

Министр спорта Республики Крым Ольга Торубарова
"Я обязательно начинаю утро с зарядки. Такую зарядку наверное не каждый среднестатистический человек сможет выполнить, потому что я пробегаю в день 10 километров. Я бегаю каждый день, даже 8 Марта. Возвращаюсь домой с работы пешком и считаю, что это правильно", — делится личными секретами здоровья Ольга Торубарова.

Главой крымского Минспорта Торубарову назначили 12 марта. До назначения на пост она в разное время занимала должности заместителя министра труда и социальной защиты Алтайского края, уполномоченного по правам ребенка в Калужской области.

Общество
Загрузка...
Популярное
08:0122.07.2019Зеленский высказался по поводу сайта "Миротворец"
15:4722.07.2019Концепция поменялась: на Украине уже полагают, что Крымский мост не рухнет
12:0722.07.2019Австралийцы в восторге от Крыма - эксперт
16:0322.07.2019Санатории Крыма "ушли в песок": в ГД оценили ущерб от украинской "оккупации"
09:2122.07.2019Репетиция ко Дню ВМФ в Севастополе привела к транспортному коллапсу
18:0322.07.2019Выборы на Украине: эксперт рассказал, кто дал власть Зеленскому
Эфир
Наверх