https://crimea.ria.ru/20220725/arterialnaya-gipertoniya-komu-i-kogda-nachinat-kontrolirovat-davlenie-1123952984.html
Артериальная гипертония: кому и когда начинать контролировать давление
Артериальная гипертония: кому и когда начинать контролировать давление - РИА Новости Крым, 25.07.2022
Артериальная гипертония: кому и когда начинать контролировать давление
В России стартовала масштабная кампания по раннему выявлению артериальной гипертонии, главная цель которой – выработать у граждан старше 30 лет привычку... РИА Новости Крым, 25.07.2022
2022-07-25T20:19
2022-07-25T20:19
2022-07-25T20:19
общество
здоровье
совет эксперта
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111302/12/1113021287_0:0:640:360_1920x0_80_0_0_a17507c58285df6c151d960c0c7ad2f0.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 25 июл – РИА Новости Крым. В России стартовала масштабная кампания по раннему выявлению артериальной гипертонии, главная цель которой – выработать у граждан старше 30 лет привычку регулярно измерять артериальное давление. Об этом сообщает пресс-служба крымского минздрава.Кардиологи предупреждают – артериальная гипертония нередко развивается без видимых симптомов и является фактором риска инфаркта и инсульта. Однако если человек будет регулярно контролировать свое давление, то вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний снизится.Если у человека оно хоть раз повышалось, то проверки давления должны стать систематическими. В норме оно не должно превышать 120 на 80. При отклонениях от нормы важно обратиться к врачу.В минздраве напомнили пять простых правил профилактики: важно следить за уровнем артериального давления, контролировать массу тела, отказаться от курения и алкоголя, заниматься спортом не менее 30 минут ежедневно, а также соблюдать режим питания, обязательно включив в него фрукты и овощи.
https://crimea.ria.ru/20220608/kak-rost-vliyaet-na-zdorove-1123471028.html
https://crimea.ria.ru/20220405/bez-lekarstv-vrach-nazval-prostoy-sposob-snizit-davlenie-1122847096.html
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
news.crimea@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, совет эксперта
Артериальная гипертония: кому и когда начинать контролировать давление
Минздрав Крыма: после 30 лет важно выработать привычку контролировать давление
СИМФЕРОПОЛЬ, 25 июл – РИА Новости Крым. В России стартовала масштабная кампания по раннему выявлению артериальной гипертонии, главная цель которой – выработать у граждан старше 30 лет привычку регулярно измерять артериальное давление. Об этом сообщает пресс-служба крымского минздрава.
Кардиологи предупреждают – артериальная гипертония нередко развивается без видимых симптомов и является фактором риска инфаркта и инсульта. Однако если человек будет регулярно контролировать свое давление, то вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний снизится.
"По статистике, каждый второй гипертоник не подозревает о наличии опасного заболевания. Некоторые ошибочно полагают, что гипертония – "недуг пожилых". По данным ВОЗ, за последние три десятилетия в мире почти вдвое выросло число людей с артериальной гипертонией в возрасте от 30 лет. Поэтому начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем", - призвали в минздраве.
Если у человека оно хоть раз повышалось, то проверки давления должны стать систематическими. В норме оно не должно превышать 120 на 80. При отклонениях от нормы важно обратиться к врачу.
В минздраве напомнили пять простых правил профилактики: важно следить за уровнем артериального давления, контролировать массу тела, отказаться от курения и алкоголя, заниматься спортом не менее 30 минут ежедневно, а также соблюдать режим питания, обязательно включив в него фрукты и овощи.
