Врач объяснила страсть россиян к вредной пище

Благотворительная социальная акция Мак Хэппи День в ресторане Макдоналдс на Пушкинской площади

СИМФЕРОПОЛЬ, 9 янв – РИА Новости Крым. По данным опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения, 48% процентов россиян признали свой рацион неправильным, сообщает РИА Новости.

По данным опроса, чаще всего неправильным свое питание считают молодые люди от 25 до 34 лет. При этом о правильности своего рациона чаще говорят представители старшего поколения: от 45 до 59 лет, и от 60 лет.

Человек на весах. Архивное фото
Врачи рассказали, как похудеть без диет и тренировок

Диетолог Маргарита Королева рассказала в эфире НСН, почему часть россиян питается неправильно.

По ее словам, вкусные, но вредные продукты "радуют" опиоидную зону в структуре головного мозга. Они также создают условия для поддержания сытости и дают возможность получить удовольствие и успокоиться.

Королева также отметила, что еще одна причина употребления вредной еды заключается в незнании потребителей, что купить и как это приготовить. Диетолог считает, то тут поможет дополнительная информация о правильных продуктах.

"Конечно, рафинированные продукты из магазина легко и быстро готовятся, хорошо поглощаются в силу того, что они могут быть вкусными, потому как наполнены жирами в сочетании с солью, специями или, наоборот, сладкими компонентами", – сказала она.

При этом диетолог выразила мнение, что понимание россиян насчет ошибок в рационе своего питания – хороший знак. Врач выразила уверенность, что приверженцы перекусов на ходу будут существовать до тех пор, пока им это позволяет здоровье.

Диета от сонливости: эксперт рассказал, какие продукты помогут проснуться >>

Общество
Загрузка...
Популярное
00:0013.05.2021Какой сегодня праздник: 13 мая
07:4613.05.2021Мусульмане отмечают праздник Ураза-байрам
18:1112.05.2021Лобовое ДТП со "скорой" в Симферополе: пострадали трое - видео
18:2112.05.2021Откуда приезжают в Крым мигранты - статистика
19:1612.05.2021Симферополь "замер" в пробках
16:5512.05.2021В Симферополе мужчина за полчаса ограбил двоих прохожих
Эфир
Наверх