Как быстро избавиться от отеков, рассказал эксперт

Совет эксперта (98)
Освежающие напитки. Архивное фото

СИМФЕРОПОЛЬ, 27 окт – РИА Новости Крым. Убрать отеки  и выглядеть свежее поможет определенный набор продуктов. Об этом сообщает АиФ

Действующее средство от отеков и припухлости всего тела – разгрузочный день на овсянке. За сутки можно съесть не более 400 гр крупы в сухом виде. Кроме этого, хорошо поможет "разгрузиться" кефирно-творожная диета.  В день можно съесть 400 гр творога и полтора литра нежирного кефира, — цитирует издание советы эксперта.

Хорошо выводят лишнюю жидкость лекарственные травы – настой на укропе и ромашке сделает отеки меньше. Также в борьбе с припухлостями поможет зеленый чай и кофе.

Но не только средства "внутрь" помогут улучшить внешний вид.

Интенсивная пробежка и физические упражнения – отличный способ вывести лишнюю жидкость. А если после этого посетить баню или сауну, отекам не останется шансов.

Общество
Загрузка...
Популярное
11:0413.11.2019Еще одна смерть в Артеке: в детском лагере умерла 15-летняя девочка
20:3112.11.2019Крымские татары ответили на заявление Порошенко о Крыме
21:2812.11.2019Фильм ничего не изменит: в Госдуме оценили слова Порошенко о Крыме
07:2613.11.2019В Госкомводхозе прокомментировали ситуацию с пересыханием рек в Крыму
08:5713.11.2019Украинский астролог "предсказал" взрыв Крымского моста
19:5912.11.2019Просмотр кинофильма убедил Порошенко в "возвращении" Крыма
Эфир
Наверх