Ученые назвали продукт, помогающий сбросить лишний вес

Продукты на полках супермаркета

МОСКВА, 16 дек — РИА Новости Крым. Южнокорейские ученые пришли к выводу, что черный рис может помочь в борьбе с лишним весом и предотвратить ожирение. Об этом со ссылкой на портал Food News сообщает РИА Новости.

Исследование проводилось на лабораторных мышах с избытком массы тела, которым в ходе эксперимента давали пророщенный черный рис.

Избыточный вес
Диетолог предлагает лечить ожирение модой
Ученые выяснили, что употребление злаков сокращает накопление липидов в печени и жировых тканях и уменьшает уровень холестерина. Таким образом, черный рис помогает ликвидировать негативные последствия от употребления высококалорийной пищи и снижает скорость набора лишнего веса.

Эксперты также отмечают, что по сравнению с белым рисом в черной разновидности злаков содержится больше антиоксидантов, белка, клетчатки и меньше сахара. Кроме того, черный рис отличается и более низким гликемическим индексом – всего 42,3, в то время как у белого риса этот показатель равняется 64. Все это делает черный рис вполне диетическим продуктом, который позволяет надолго утолить чувство голода без вреда для здоровья, говорится в материале Food News.

Общество
Загрузка...
Популярное
11:0515.10.2019Потерявшая ребенка пара спасла и хочет усыновить младенца, похороненного живьем
18:2414.10.2019В Госсовете Крыма ответили собравшемуся "в Ялту на БТР" экс-мэру Мелитополя
19:5414.10.2019Украинцы устроили на границе с Крымом пикет против "формулы Штайнмайера"
17:2114.10.2019Что было бы с Крымом под руководством Багрова
21:0214.10.2019Иностранцы рассказали, что в ЕС говорят и знают про Крым
17:3114.10.2019Когда в крымских домах включат отопление
Эфир
Наверх