Ученые назвали продукт, помогающий сбросить лишний вес

Продукты на полках супермаркета

МОСКВА, 16 дек — РИА Новости Крым. Южнокорейские ученые пришли к выводу, что черный рис может помочь в борьбе с лишним весом и предотвратить ожирение. Об этом со ссылкой на портал Food News сообщает РИА Новости.

Исследование проводилось на лабораторных мышах с избытком массы тела, которым в ходе эксперимента давали пророщенный черный рис.

Избыточный вес
Диетолог предлагает лечить ожирение модой
Ученые выяснили, что употребление злаков сокращает накопление липидов в печени и жировых тканях и уменьшает уровень холестерина. Таким образом, черный рис помогает ликвидировать негативные последствия от употребления высококалорийной пищи и снижает скорость набора лишнего веса.

Эксперты также отмечают, что по сравнению с белым рисом в черной разновидности злаков содержится больше антиоксидантов, белка, клетчатки и меньше сахара. Кроме того, черный рис отличается и более низким гликемическим индексом – всего 42,3, в то время как у белого риса этот показатель равняется 64. Все это делает черный рис вполне диетическим продуктом, который позволяет надолго утолить чувство голода без вреда для здоровья, говорится в материале Food News.

Общество
Загрузка...
Популярное
12:5218.06.2019В Кремле ответили Зеленскому на желание поговорить о Крыме с Путиным
17:1618.06.2019Меркель назвала "возвращение Крыма" условием снятия санкций
09:3118.06.2019"Я очень люблю Крым": Зеленский рассказал, о чем хочет поговорить с Путиным
15:1718.06.2019"Крымчане не мешок картошки": на полуострове ответили Зеленскому
11:1918.06.2019Казусы ремонта: симферопольцы уносят плитку с набережной Салгира
12:1618.06.2019Власти Симферополя рассказали о ходе реконструкции набережной Салгира
Эфир
Наверх