Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика
11:00 06.04.2022 (обновлено: 14:14 06.04.2022)
© РИА Новости Крым . Александр ДружиновичФитнес-коуч Виктория Витковская во время пресс-конференции "Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика" в мультимедийном пресс-центре РИА Новости Крым
![Фитнес-коуч Виктория Витковская во время пресс-конференции Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика в мультимедийном пресс-центре РИА Новости Крым Фитнес-коуч Виктория Витковская во время пресс-конференции Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика в мультимедийном пресс-центре РИА Новости Крым - РИА Новости, 1920, 06.04.2022](https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/04/06/1122863751_54:0:1540:836_1920x0_80_0_0_00fd79d93f289315fca56236bf6a1325.jpg)
© РИА Новости Крым . Александр Дружинович
СИМФЕРОПОЛЬ, 06 апреля. Малоподвижный образ жизни – одна из главных проблем XXI века, которая негативно сказывается на состоянии человека и может стать причиной множества серьезных заболеваний. Об этом в ходе пресс-конференции в пресс-центре РИА новости Крым сообщила доцент кафедры общественного здоровья и организации здравоохранения Института "Медицинская академия имени С.И. Георгиевского" КФУ им. В.И. Вернадского Ирина Сухарева.
"Гиподинамия приводит к ослаблению мышц и костной системы. Это может способствовать нарушению обмена веществ. Как результат – формирование ряда заболеваний. Среди них проблемы сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной и дыхательной систем. Малоподвижный образ жизни может даже вызвать рак. Чтобы этого не произошло, при сидячей работе необходимо соблюдать определенный режим: после 45 минут работы необходимо делать 5-10 минут перерыва", - отметила специалист.
Кроме того, необходимо правильно питаться и следить за своим здоровьем, резюмировала диетолог.
Подробнее - в полном видео пресс-конференции:
Участники:
— главный врач ГБУЗ РК "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" Владимир МЕЩЕРЯКОВ;
— фитнес-коуч Виктория ВИТКОВСКАЯ;
— доцент кафедры общественного здоровья и организации здравоохранения Института "Медицинская академия имени С.И. Георгиевского" КФУ им. В.И. Вернадского, к.м.н. Ирина СУХАРЕВА.
© РИА Новости Крым . Александр ДружиновичПресс-конференция "Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика" в мультимедийном пресс-центре РИА Новости Крым
![Пресс-конференция Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика Пресс-конференция Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика](https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/04/06/1122863674_0:86:1618:996_600x0_80_0_0_bbb56839d4beadf6548609e01424c143.jpg)
1 из 4
Пресс-конференция "Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика" в мультимедийном пресс-центре РИА Новости Крым
© РИА Новости Крым . Александр Дружинович
© РИА Новости Крым . Александр ДружиновичФитнес-коуч Виктория Витковская
![Фитнес-коуч Виктория Витковская Фитнес-коуч Виктория Витковская](https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/04/06/1122863500_146:21:1618:849_600x0_80_0_0_00ccdb2c3053ea11da897998731c2787.jpg)
2 из 4
Фитнес-коуч Виктория Витковская
© РИА Новости Крым . Александр Дружинович
Доцент кафедры общественного здоровья и организации здравоохранения Медицинской академии имени С.И. Георгиевского" КФУ им. В.И. Вернадского Ирина Сухарева
![Доцент кафедры общественного здоровья и организации здравоохранения Медицинской академии имени С.И. Георгиевского КФУ им. В.И. Вернадского Ирина Сухарева Доцент кафедры общественного здоровья и организации здравоохранения Медицинской академии имени С.И. Георгиевского КФУ им. В.И. Вернадского Ирина Сухарева](https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/04/06/1122863604_39:32:1450:825_600x0_80_0_0_c02d3d3e48d38ae55d15721fa5178adf.jpg)
3 из 4
Доцент кафедры общественного здоровья и организации здравоохранения Медицинской академии имени С.И. Георгиевского" КФУ им. В.И. Вернадского Ирина Сухарева
© РИА Новости Крым . Александр ДружиновичГлавный врач ГБУЗ РК "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" Владимир Мещеряков
![Главный врач ГБУЗ РК Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Владимир Мещеряков Главный врач ГБУЗ РК Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Владимир Мещеряков](https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/04/06/1122863719_375:76:1620:776_600x0_80_0_0_23846f26160d333577317eebda1ae06e.jpg)
4 из 4
Главный врач ГБУЗ РК "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" Владимир Мещеряков
© РИА Новости Крым . Александр Дружинович
1 из 4
Пресс-конференция "Малоподвижный образ жизни: причины, последствия, профилактика" в мультимедийном пресс-центре РИА Новости Крым
© РИА Новости Крым . Александр Дружинович
2 из 4
Фитнес-коуч Виктория Витковская
© РИА Новости Крым . Александр Дружинович
3 из 4
Доцент кафедры общественного здоровья и организации здравоохранения Медицинской академии имени С.И. Георгиевского" КФУ им. В.И. Вернадского Ирина Сухарева
4 из 4
Главный врач ГБУЗ РК "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" Владимир Мещеряков
© РИА Новости Крым . Александр Дружинович