СИМФЕРОПОЛЬ, 19 мая - РИА НОВОСТИ Крым. Во время пандемии коронавируса людям следует отказаться от употребления молока, так как этот продукт имеет свойство поддерживать воспалительные процессы в организме. Такого мнения придерживается врач-диетолог Маргарита Королева.
При этом диетолог призвала находящихся на самоизоляции граждан отдавать предпочтение натуральным продуктам животного и растительного происхождения во избежание проблем со здоровьем, передают "Известия" .
Рекомендации доктора стандартны: дневной рацион следует распределить на четыре или шесть приемов пищи. Врач также посоветовала не есть после 19 часов вечера и сократить количество соли.
На завтрак эксперт посоветовала есть кашу, но не сваренную, а замоченную в кипятке. Вместе с тем Королева отметила необходимость отказаться от коровьего молока и других молочных продуктов на время коронавирусной инфекции.
Сколько антибиотиков содержится в курином мясе - Роскачество>>
"Это связано с тем, что такие продукты с казеином и лактозой коровьего происхождения поддерживают воспалительные процессы в организме и способствуют образованию слизи в нем. В ней кратно множится вирусная инфекция и распространяется по организму", — пояснила эксперт.
В качестве альтернативы специалист назвала миндальное и кокосовое молоко.
