Врач сравнила эффект от кофе и энергетиков

Чашка кофе.

СИМФЕРОПОЛЬ, 26 апр – РИА Новости Крым. Энергетические напитки в большинстве своем содержат кофеин, именно он оказывает бодрящий эффект и стимулирует умственные способности, если употреблять его в нормальных дозах. Остальные ингредиенты энергетиков могут сильно навредить, заявила в интервью RT врач общей практики Лариса Алексеева. 

По словам специалиста, тот же кофеин лучше получить, выпив чашку кофе, поскольку передозировка через энергетики, наоборот, приводит к апатии, вялости и сонливости, а также может вызвать снижение реакций.

Похудение
Вкусный и популярный напиток оказался "калорийной" бомбой
Еще опаснее другие ингредиенты энергетиков – различные добавки и красители. Они могут вызвать аллергическую реакцию, в том числе и бронхоспазм, предупредила врач. А для пожилых людей употребление энергетиков и вовсе может обернуться трагическими последствиями.

"С этим надо быть осторожнее. Лучше пить натуральный кофе, тонизирующие чаи, например, с корнем женьшеня или с китайским лимонником, - перечислила альтернативы Алексеева. – Две чашки кофе в день понижают вероятность инфаркта миокарда".

Что поможет проснуться и обрести бодрость – совет эксперта>>

Общество
Загрузка...
Популярное
00:0018.05.2021Какой сегодня праздник: 18 мая
07:3218.05.2021Им дали десять минут на сборы и выслали
13:3918.05.2021Аксенов жестко ответил Зеленскому на слова о "возвращении" Крыма
09:5618.05.2021Коронавирус в Крыму: оперативная сводка - ДОПОЛНЕНО
20:4717.05.2021Сколько туристов этим летом приедут в Крым – прогноз Аксенова
21:5517.05.2021Чем опасна горячая еда - врачи
Эфир
Наверх