Как влияет на здоровье стакан воды натощак

Стакан с водой

СИМФЕРОПОЛЬ, 11 мар – РИА Новости Крым. Врачи из Германии назвали основную пользу, которую приносит употребление по утрам обычной воды. Об этом сообщает "Российская газета"

В первую очередь, по словам медиков, стакан жидкости комнатной температуры выводит токсины, расщепление которых происходит ночью, и разгоняет метаболизм. Его скорость, по данным специалистов, увеличивается до 24%. Благодаря этому отмечается улучшение состояния кожи. 

"500 миллилитров воды натощак значительно стимулируют кровообращение и делают кожу сияющей. Недостаток жидкости провоцирует появление ранних морщин, ломких и тонких волос", - объяснили эксперты.

Также вода натощак поддерживает в состоянии баланса лимфатическую систему, в результате чего организму легче бороться с вредными микроорганизмами, а также помогает предотвратить появление инфекций мочевого пузыря, изжоги и почечных камней.  

Ранее американские исследователи заявили, что профессиональные шахматисты на соревнованиях сжигают до шести тысяч калорий и теряют по нескольку килограммов веса. При решении сложных математических задач и сдаче экзаменов мозг потребляет на 30-40 процентов больше энергии, чем обычно. Ученые решили использовать такой способ для борьбы с эпидемией ожирения.

Общество
Загрузка...
Популярное
21:0622.10.2020Позиция Эрдогана по Крыму мне не интересна - Путин
14:4622.10.2020Аксенов разрешил посещать кафе и рестораны без масок
18:5622.10.2020Закроют ли Крым из-за ухудшения ситуации с COVID – власти
00:0023.10.2020Какой сегодня праздник: 23 октября
10:1723.10.2020Снова 200+: сводка по коронавирусу в Крыму за сутки
17:1422.10.2020Крымских медиков начали вакцинировать от СOVID-19
Эфир
Наверх