Загореть и не заболеть: советы эксперта

Отдых в Крыму

СИМФЕРОПОЛЬ, 1 июн — РИА Новости Крым. Крым занимает лидирующие позиции по заболеваемости раком кожи. Об этом в эфире радио "Спутник в Крыму" рассказал врач-дерматовенеролог, доцент кафедры дерматовенерологии и косметологии Медицинской академии  КФУ им. В.И. Вернадского  Дмитрий Прохоров.

Отдых в Ялте
Одеться, сократить прогулки на солнце и контролировать питание: как отдохнуть без ущерба для здоровья
По его словам, крымчане в два раза чаще страдают этим заболеванием, чем остальные жители страны.

"Если средняя заболеваемость в России составляет четыре-пять человек на 100 тыс населения, то в Крыму это – восемь-десять человек на 100 тыс. То, что мы адаптированы к солнцу, не позволяет нам неконтролируемо использовать ультрафиолетовую радиацию", – отмечает эксперт.

Отправляясь в отпуск, рекомендует Прохоров, необходимо узнать у семейного врача или терапевта об ограничениях, которые с учетом состояния здоровья требуются организму во время отдыха.

"Особенно это  касается детей. Ребенку до трех лет категорически не рекомендуется принимать солнечные ванны", — рассказывает специалист. Несколько сильных солнечных ожогов в детском возрасте, по его словам, в два- три раза увеличивают вероятность возникновения в будущем  рака кожи или меланомы кожи.

Операция по удалению злокачественной опухоли
Ученые нашли "рецепт" от раковых клеток
Если говорить о взрослых, то солнечные ванные противопоказаны людям с сердечно-сосудистой и эндокринной патологией, с онкологическими заболеваниями. Стоит быть осторожными на солнце и тем, кто перенес вмешательства на кожных покровах. В этом случае также перед поездкой на море необходимо проконсультироваться с дерматологом.

Прохоров отметил, что существуют правила приема солнечных ванн, соблюдая которые можно уберечь организм от губительного влияния солнца.

"Солнечные ванны рекомендуется принимать до 11 утра и после 16 вечера.  Следующий момент – их продолжительность. Первые два-три дня отпуска находиться на солнце нужно не больше 10-15 минут. Затем можно прибавлять продолжительность солнечной ванны, но не больше чем на пять минут каждый день, и в итоге ее максимальная продолжительность может составлять 40-50 минут,  не больше", – рассказал он.

Рентген-кабинет в детской клинике Онкологического научного центра
Эксперт: рак кожи по-прежнему "лидирует" в Крыму
По словам врача-дерматовенеролога, отправляясь на прогулку, не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами. Подбирать их необходимо в зависимости от фототипа кожи и наносить перед выходом на солнце. Средство на коже  рекомендуют обновлять каждые два часа, а также после каждого купания. 

В случае, когда уберечься все-таки не удалось, врач рекомендует, в первую очередь, ограничить пребывание на солнце.

"Если у человека пострадала только кожа,  он должен наносить специальные средства. Если их  нет в аптеке, можно воспользоваться народными средствами: использовать кефир или сметану, чтобы снять симптомы. Если у человека сильно выражена симптоматика – слабость, головная боль, температура, то ему нужно обратиться к врачу", – заметил Прохоров.

Мнения
Загрузка...
Популярное
18:2721.06.2018СБУ задержала экс-замглавы крымского сельсовета
18:3921.06.2018Готовьте зонтики: на Крым идет шторм
15:2621.06.2018Пожар в евпаторийском пансионате: есть пострадавшие, огонь распространяется
19:0521.06.2018С места ЧП в Евпатории: размещение погорельцев и пострадавшие туристы
15:4121.06.2018Видео с места пожара в евпаторийском пансионате
15:0821.06.2018Балаклавскую ТЭС готовят к запуску турбин
Эфир
Чемпионат мира по футболу 2018
22 июня 15:00
-
Бразилия
-
Коста-Рика
22 июня 18:00
-
Нигерия
-
Исландия
22 июня 21:00
-
Сербия
-
Швейцария
23 июня 15:00
-
Бельгия
-
Тунис
Наверх