Загореть и не заболеть: советы эксперта

Отдых в Крыму

СИМФЕРОПОЛЬ, 1 июн — РИА Новости Крым. Крым занимает лидирующие позиции по заболеваемости раком кожи. Об этом в эфире радио "Спутник в Крыму" рассказал врач-дерматовенеролог, доцент кафедры дерматовенерологии и косметологии Медицинской академии  КФУ им. В.И. Вернадского  Дмитрий Прохоров.

Отдых в Ялте
Одеться, сократить прогулки на солнце и контролировать питание: как отдохнуть без ущерба для здоровья
По его словам, крымчане в два раза чаще страдают этим заболеванием, чем остальные жители страны.

"Если средняя заболеваемость в России составляет четыре-пять человек на 100 тыс населения, то в Крыму это – восемь-десять человек на 100 тыс. То, что мы адаптированы к солнцу, не позволяет нам неконтролируемо использовать ультрафиолетовую радиацию", – отмечает эксперт.

Отправляясь в отпуск, рекомендует Прохоров, необходимо узнать у семейного врача или терапевта об ограничениях, которые с учетом состояния здоровья требуются организму во время отдыха.

"Особенно это  касается детей. Ребенку до трех лет категорически не рекомендуется принимать солнечные ванны", — рассказывает специалист. Несколько сильных солнечных ожогов в детском возрасте, по его словам, в два- три раза увеличивают вероятность возникновения в будущем  рака кожи или меланомы кожи.

Операция по удалению злокачественной опухоли
Ученые нашли "рецепт" от раковых клеток
Если говорить о взрослых, то солнечные ванные противопоказаны людям с сердечно-сосудистой и эндокринной патологией, с онкологическими заболеваниями. Стоит быть осторожными на солнце и тем, кто перенес вмешательства на кожных покровах. В этом случае также перед поездкой на море необходимо проконсультироваться с дерматологом.

Прохоров отметил, что существуют правила приема солнечных ванн, соблюдая которые можно уберечь организм от губительного влияния солнца.

"Солнечные ванны рекомендуется принимать до 11 утра и после 16 вечера.  Следующий момент – их продолжительность. Первые два-три дня отпуска находиться на солнце нужно не больше 10-15 минут. Затем можно прибавлять продолжительность солнечной ванны, но не больше чем на пять минут каждый день, и в итоге ее максимальная продолжительность может составлять 40-50 минут,  не больше", – рассказал он.

Рентген-кабинет в детской клинике Онкологического научного центра
Эксперт: рак кожи по-прежнему "лидирует" в Крыму
По словам врача-дерматовенеролога, отправляясь на прогулку, не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами. Подбирать их необходимо в зависимости от фототипа кожи и наносить перед выходом на солнце. Средство на коже  рекомендуют обновлять каждые два часа, а также после каждого купания. 

В случае, когда уберечься все-таки не удалось, врач рекомендует, в первую очередь, ограничить пребывание на солнце.

"Если у человека пострадала только кожа,  он должен наносить специальные средства. Если их  нет в аптеке, можно воспользоваться народными средствами: использовать кефир или сметану, чтобы снять симптомы. Если у человека сильно выражена симптоматика – слабость, головная боль, температура, то ему нужно обратиться к врачу", – заметил Прохоров.

Мнения
Загрузка...
Популярное
18:0615.08.2018Проживающие на Украине крымские татары хотят вернуться в Крым
18:3315.08.2018Появилось видео со свадьбы Натальи Поклонской
19:2715.08.2018"Не критично": как перевод на систему "Мир" поменял жизнь крымчан
11:1016.08.2018Крым готовится к запуску паромного сообщения с Турцией
14:3416.08.2018Крым - Россия: немецкий телеканал показал полуостров в составе РФ
08:3216.08.2018Симферополь зачистят от незаконных гаражей
Эфир
Наверх