Загорать вредно или полезно - мнение ученых

Отдыхающая на пляже в Евпатории

СИМФЕРОПОЛЬ, 20 июн – РИА Новости Крым. Нехватка солнечного света может вызвать иммунодефицит, а слишком длительное нахождение на солнце может быть опасно для некоторых людей. Об этом сообщают "Известия".

Профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медакадемии последипломного образования Юлия Галлямова поясняет: загар используется при лечении многих кожных заболеваний, однако получать его надо правильно, чтобы не навредить себе. Одно из главных правил – надо использовать фотозащиту.

Кроме того, имеет значение и время. Например, с 11 утра до 4 часов вечера лучше побыть в тени, поскольку лучи падают на землю под прямым углом.

Что съесть для красивого загара: совет дерматолога >>

Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок считает, что во время нахождения на солнце у человека вырабатывается гормон – мелатонин, который благоприятно действует на иммунитет человека.

"Зависимость можно проследить по эпидемиологическим периодам. Например, световой день становится коротким с конца октября, спустя пару месяцев мелатонин снижается, и люди больше подвержены вирусам", - поясняет врач.
Общество
Загрузка...
Популярное
14:1412.07.2020Дело не в Крыме: почему поссорились Москва и Киев – Путин
16:4212.07.2020Вассерман рассказал о проекте подачи воды из Кубани в Крым по дну моря
09:4712.07.2020Въезжаем в Крым: кого отправят на двухнедельную обсервацию
09:5512.07.2020COVID-19 в Крыму не сбавляет оборотов - данные за последние сутки
08:4912.07.2020По сувенирным лавкам, кафе и фудкортам: где в Крыму угождают туристам
10:5112.07.2020Можно ли заразиться коронавирусом в море – Роспотребнадзор
Эфир
Наверх