СИМФЕРОПОЛЬ, 5 янв – РИА Новости Крым. Подведение итогов года помогает человеку достичь баланса, повысить уверенность и самооценку, считает психолог Роман Сухинин. Один из вопросов, на котором он посоветовал сфокусироваться: "Что хорошего произошло в ушедшем году?". Это один из самых главных вопросов, помогающих осознать свои эмоции и чувства.
Если внутреннее человек разложит все по полочкам и вспомнит позитивные моменты – ему будет проще двигаться и развиваться дальше.
При этом, для каждого человека свое "хорошее": будь то свадьба дочери или просто прочитанная книга. Тем более, эти хорошие воспоминания и успехи – отличная возможность подумать о целях на будущее
Чем хорошим запомнился крымчанам 2022 год и чего ждут от нового года, узнал корреспондент РИА Новости Крым.
Читайте также на РИА Новости Крым: