СИМФЕРОПОЛЬ, 15 окт - РИА Новости Крым. Регулярный просмотр фильмов ужасов замедляет старение и продлевает жизнь, поскольку чувство страха провоцирует выброс адреналина в кровь. Об этом заявил психолог Денис Долгов, пишет "Доктор Питер".
По словам Долгова, любители видео-кошмаров живут дольше, поскольку адреналин провоцирует перезапуск всех процессов в организме. Особенно полезны фильмы ужасов для гипотоников, поскольку такое кино повышает давление.
Со ссылкой на других специалистов издание перечисляет и другие способы продлить жизнь. Среди них настоящая любовь и счастливый брак, которые особенно полезны для мужчин, а также - употребление кофе: пара чашек в день существенно снизит риск преждевременной смерти, убеждены ученые из Лондона и Будапешта.
А вот исследователи из Японии связывают долголетие со здоровыми зубами: нелеченый кариес серьезно повышает вероятность болезней сердца, считают они и советуют чистить зубы дважды в день.
Кроме того, тем, кто хочет жить долго, советуют не переедать и принимать теплые ванны каждый день, что снижает риск ранней смерти на 26%.
Ранее исследования показали, что долгожители-рекордсмены в своем рационе используют общедоступные продукты, в частности, нут, черную фасоль и бананы.