СИМФЕРОПОЛЬ, 27 ноя – РИА Новости Крым, Варвара Ковалева. Специалисты отметили увеличение спроса на услуги психологов в Крыму. Об этом в комментарии РИА Новости Крым заявила президент Крымской ассоциации психологов и психотерапевтов, практикующий психолог Елена Гамова.
По ее словам, это связано не только со стрессом и тревожностью, вызванными пандемией, но и с ростом семейных конфликтов, появлением дополнительных сложностей на работе, трудностей самоопределения.
"У людей наблюдаются симптомы невротических расстройств, тревожности, генерализованного тревожного расстройства. Даже у тех, у кого раньше не было таких проявлений", - уточнила психолог.
"Пока эта ситуация (пандемия – ред.) не закончится и не стабилизируется, напряжение внутри каждого человека будет нарастать, потому что мы все живем в этой нестабильной реальности", - заключила президент ассоциации.
Ранее семейный психолог Станислава Зарудная дала несколько советов, как избавиться от стресса в домашних условиях.