Какие продукты могут вызвать изжогу – диетолог

Диетолог Арзамасцев: белый хлеб и булочки могут вызывать изжогу даже у здоровых людей

Подписывайтесь на РИА Новости Крым
СИМФЕРОПОЛЬ, 8 июн – РИА Новости Крым. Злоупотребление мягким белым хлебом, сладкими булочками или жареным мясом может вызвать изжогу даже у здоровых людей без рефлюксной болезни, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Кроме того, по словам специалиста, спровоцировать появление изжоги может чрезмерное употребление жирной и жареной пищи.
"Если есть жирное жареное мясо, например свинину пережаренную, то даже у тех людей, у кого изжоги никогда не было в принципе, она может появиться именно из-за таких продуктов", – приводит слова Арзамасцева "Москва 24".
Если у человека имеется гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь либо повышенная кислотность желудка, изжогу могут вызвать цитрусовые, лук, чеснок и любая острая пища, а также алкоголь, кофе и шоколад.
Ранее врач отделения гастроэнтерологии Боткинской больницы Москвы Светлана Осипова рассказала, что употребление воды одновременно с пищей может выработать привычку переедать, а также вызывать изжогу.
Когда мороженое под запретом: рекомендации диетолога
Рекомендуем