СИМФЕРОПОЛЬ, 17 мар – РИА Новости Крым. Профессор кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета Сергей Яковлев дал советы тем, кто плохо переносит перепады погоды, пишет "АиФ".
Специалист уточнил, что при резкой смене погоды ухудшение самочувствия возможно у любых пациентов с разными хроническими заболеваниями. Например, с астмой, болезней суставов, неврологическими, психиатрическими и другими заболеваниями.
"Таким людям стоит быть более внимательными к своему самочувствию в этот период, следить за артериальным давлением, более тщательно подходить к регулярному приему лекарств, которые назначил врач. При изменении состояния — снизить физические нагрузки и обратиться к лечащему врачу. Он скорректирует дозы препаратов. Если нет противопоказаний, можно попить витамины, особенно из группы адаптогенов — витамины С, Е, D", - посоветовал специалист.
Другой эксперт, врач-кардиолог, академик Юрий Беленков посоветовал метеочувствительным людям принимать мелатонин во время резких скачков погоды. Этот гормон поможет легче перенести смену погоды, так как регулирует в организме биологические ритмы.
Ранее советы по "выживанию" в период плохой погоды дал кардиолог, профессор, заслуженный врач РФ Юрий Серебрянский.