Психолог назвал способы избавиться от "засевшей" в голове мелодии

Подписывайтесь на РИА Новости Крым

СИМФЕРОПОЛЬ, 3 фев – РИА Новости Крым. Психолог Александр Кичаев назвал несколько способов, которые должны помочь избавиться от навязчивой мелодии, которая "засела" в голове, пишет Life.ru

Как побороть зависимость от соцсетей - психолог

По его словам, в первую очередь можно попробовать "перебить" данную песню другой, послушав ее один или несколько раз. Врач утверждает, что тогда между мелодиями начнется конфликт и начнется процесс вытеснения.

Еще одним способом врач назвал вдумчивый и рационализированный анализ текста песни.

"А часто там какая-то банальщина, и, как только мы начинаем думать, мы из нашего бессознательного эти мелодии вытаскиваем. И уже она перестает нами управлять", — отметил Кичаев.

Специалист добавил, что сейчас многие авторы песен делают так, чтобы мелодия, смысл и композиция были максимально простыми. Именно рационализированная мелодия перестает "трогать" душу, заключил Кичаев.

Рекомендуем