Как бег влияет на память: эксперимент ученых

Спортзал

МОСКВА, 20 фев — РИА Новости Крым. В США ученые из Университета Бригама Янга выяснили наличие связи между бегом и улучшением памяти. Исследование опубликовано в журнале Neuroscience.

Офисный сотрудник. Архивное фото
Ученые рассказали, что нужно делать для похудения на работе
Как рассказали ученые, беговые упражнения снижают негативное влияние хронического стресса на гиппокамп (часть головного мозга, которая отвечает за память).

Отмечается, что информация запоминается в оптимальном объеме в случае усиления синаптической передачи между двумя нейронами. Этот процесс называется долговременной потенциацией. Однако хронический или длительный стресс ослабляет синаптическую передачу, что оказывает негативное влияние на память.

Канцелярские принадлежности для левшей
Израильский эксперимент: как настроение влияет на почерк
Ученые провели на мышах эксперимент, чтобы установить связи между бегом и улучшением памяти. Для грызунов создали стрессовые условия. В результате выяснилось, что у животных, которые бегали в колесе, показатель долговременной потенциации был значительно выше, чем у тех, которые оставались неподвижными на протяжении всего эксперимента. Кроме того, бегавшие в колесе мыши совершили меньше ошибок в упражнениях на память по прохождению лабиринта.

Авторы исследования подчеркнули: результаты эксперимента доказывают, что благодаря простым беговым упражнениям можно улучшить память.

В мире
Загрузка...
Популярное
14:3324.05.2018Эксперты назвали вырубку можжевельника на ЮБК преступлением
15:2824.05.2018Киев лишил Кобзона всех украинских наград
11:3424.05.2018За отказ надеть новые береты украинских морпехов отправили в запас
10:0124.05.2018Морпехи ВСУ не оценили "фасадную" реформу армии и не надели новые береты
13:1424.05.2018В Севастополе закрыли ТРЦ "Муссон"
11:1324.05.2018Устроивший смертельное ДТП в Ялте гаишник признал свою вину частично
Эфир
Наверх