Зарядка с чемпионом: разминка от боксера

#НеВирус (29)

Гиподинамия - бич нашего времени. А сейчас, в период вынужденной самоизоляции, она особенно вредна: повышает риск заболеваний сердца, депрессии, ожирения, остеопороза, хронической обструктивной болезни легких... 

Чемпион мира по боксу по версии WBC, крымчанин Вадим Кудряков в рамках проекта РИА Новости Крым #НеВирус показывает, как с помощью несложных упражнений поддержать свою физическую форму и не растерять навыки, приобретенные с таким трудом в спортзалах и фитнес-центрах, которые временно закрыты.

Это - первое видео из мини-серии "Зарядка с чемпионом". В следующем другой крымский чемпион покажет, как не только победить гиподинамию, находясь безвылазно в четырех стенах, но и укротить мегатонны энергии маленьких детей, направив ее в правильное русло.

Раньше психолог Евгений Черный рассказал, как найти в себе ресурс выжить, когда кажется, что все пропало.  

Видео
Загрузка...
Популярное
19:4706.08.2020Отдаст ли Россия Крым и Донбасс – мнение Лукашенко
00:0007.08.2020Какой сегодня праздник: 7 августа
19:0206.08.2020Роспотребнадзор уточнил, в каких городах Крыма выявили коронавирус
19:3406.08.2020Лукашенко – украинцам: "я бы воевал за Крым"
18:3306.08.2020Минприроды Крыма нашло виновного в пропаже воды из Салгира
17:5006.08.2020Снова в минус: 13 из 14 водохранилищ Крыма продолжают терять воду
Эфир
Наверх