Зарядка с чемпионом: разминка от боксера

#НеВирус (29)

Гиподинамия - бич нашего времени. А сейчас, в период вынужденной самоизоляции, она особенно вредна: повышает риск заболеваний сердца, депрессии, ожирения, остеопороза, хронической обструктивной болезни легких... 

Чемпион мира по боксу по версии WBC, крымчанин Вадим Кудряков в рамках проекта РИА Новости Крым #НеВирус показывает, как с помощью несложных упражнений поддержать свою физическую форму и не растерять навыки, приобретенные с таким трудом в спортзалах и фитнес-центрах, которые временно закрыты.

Это - первое видео из мини-серии "Зарядка с чемпионом". В следующем другой крымский чемпион покажет, как не только победить гиподинамию, находясь безвылазно в четырех стенах, но и укротить мегатонны энергии маленьких детей, направив ее в правильное русло.

Раньше психолог Евгений Черный рассказал, как найти в себе ресурс выжить, когда кажется, что все пропало.  

Видео
Загрузка...
Популярное
00:0012.08.2020Какой сегодня праздник: 12 августа
16:1511.08.2020Динамика напряженная: Феодосия ужесточает "антиковидные" меры
00:0112.08.2020В среду Крым накроет холодный фронт: где пойдут дожди - прогноз погоды
14:5711.08.2020"Черный пиар": муж Легкоступовой рассказал правду о состоянии певицы
19:5211.08.2020"Чиновники лгут!": Аксенов разочарован ремонтом дорог в Симферополе
19:1011.08.2020К чему приведет бегство Тихановской и протесты в Белоруссии - эксперты
Эфир
Наверх