Успеть за 60 лет: врач озвучил предельный возраст для похудения

Продавец на одной из улиц в Токио.

СИМФЕРОПОЛЬ, 22 мар – РИА Новости Крым. После 60 лет худеть нежелательно, заявил врач-геронтолог Юрий Конев в эфире радио Sputnik.

"Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека", - объяснил врач.

Он отметил, что попытки похудеть после 60-ти могут привести к тому, что организм будет требовать еды больше, чем необходимо.

Нейроны в головном мозге человека
Какая диета защитит мозг от старения - ученые

"Энергетические потребности с возрастом снижаются, а растянутый желудок "говорит", что хочется есть. Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать", - пояснил Юрий Конев.

Как ранее сообщал сайт РИА Новости Крым, врач-диетолог Ольга Перевалова порекомендовала людям, переболевшим коронавирусом, воздержаться от соблюдения Великого поста, поскольку разнообразное питание необходимо для поддержания организма после болезни.

Общество
Загрузка...
Популярное
13:1221.04.2021Бесплатная подводка газа: Путин поддержал инициативу
00:0021.04.2021Какой сегодня праздник: 21 апреля
15:5320.04.2021Потрясения Чада: президент погиб, границы закрыты, власть у военных
07:0321.04.2021Только правда: что крымчане сказали российским депутатам и сенаторам
14:5720.04.2021Сколько участников "полян протеста" скоро получат землю в Крыму
17:1320.04.2021Шойгу: Украина пытается дестабилизировать ситуацию в Донбассе
Эфир
Наверх