Загорать вредно или полезно - мнение ученых

Отдыхающая на пляже в Евпатории

СИМФЕРОПОЛЬ, 20 июн – РИА Новости Крым. Нехватка солнечного света может вызвать иммунодефицит, а слишком длительное нахождение на солнце может быть опасно для некоторых людей. Об этом сообщают "Известия".

Профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медакадемии последипломного образования Юлия Галлямова поясняет: загар используется при лечении многих кожных заболеваний, однако получать его надо правильно, чтобы не навредить себе. Одно из главных правил – надо использовать фотозащиту.

Кроме того, имеет значение и время. Например, с 11 утра до 4 часов вечера лучше побыть в тени, поскольку лучи падают на землю под прямым углом.

Что съесть для красивого загара: совет дерматолога >>

Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок считает, что во время нахождения на солнце у человека вырабатывается гормон – мелатонин, который благоприятно действует на иммунитет человека.

"Зависимость можно проследить по эпидемиологическим периодам. Например, световой день становится коротким с конца октября, спустя пару месяцев мелатонин снижается, и люди больше подвержены вирусам", - поясняет врач.
Общество
Загрузка...
Популярное
09:2725.09.2020На Украине озвучили новый план "возвращения Крыма"
00:0325.09.2020Какой сегодня праздник: 25 сентября
10:3825.09.2020В Крыму начнут опреснять морскую воду по поручению Путина
10:3125.09.2020Вопрос закрыт: Аксенов поставил точку в водном проекте на Коккозке
09:5625.09.2020Стабильный рост: оперативная сводка по COVID в Крыму за сутки
20:5124.09.2020В Крыму многодетный отец регулярно пытался насиловать маленькую дочь
Эфир
Наверх