Врачи рассказали, как не получить "передозировку" колбасой

Прилавок с колбасными изделиями в супермаркете

СИМФЕРОПОЛЬ, 5 янв – РИА Новости Крым. Колбаса не навредит здоровью только в том случае, если употреблять ее в умеренных количествах. Об этом сообщил главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения России Виктор Тутельян.

"Если вы берете два тоненьких кусочка жирной, но очень вкусной сырокопченой колбасы, - можно, а если вы ломоть отрежете и съедите 100 граммов, то нельзя… Надо брать и есть такое количество, которое будет нам полезно, а не опасно", - заявил Виктор Тутельян.

При этом он отметил, что при расчете калорийности питания необходимо учитывать жизненный ритм человека. В частности, для человека, ведущего активный образ жизни, кусок колбасы может послужить хорошим источником энергии.

Читайте также:

Общество
Загрузка...
Популярное
14:5303.03.2021Военный эксперт оценил силовой потенциал Украины для захвата Крыма
10:4503.03.2021В Крыму ответили на призыв "вернуть" полуостров военным путем
09:5703.03.2021В Крыму фиксируют рост потока граждан с Украины
16:0603.03.2021Зеленский сделал очередное заявление по Крыму
00:0004.03.2021Какой сегодня праздник: 4 марта
14:1603.03.2021Законная лазейка: что позволило начать строительство в Форосском парке
Эфир
Наверх