Ученые назвали продукты, которые мешают бросить курить

Сломанная сигарета в пепельнице

СИМФЕРОПОЛЬ, 22 окт – РИА Новости Крым. Американские медики назвали продукты, усугубляющие тягу к курению. Об этом сообщает Российская газета со ссылкой на газету La Vanguardia.

Курение на балконе. Архивное фото
Первый пошел: МЧС выписал штраф за курение на балконе
В рамках исследования эксперты больше года наблюдали за добровольцами с 25-летним стажем курения.

Врачи отметили, что сладкая, острая пища, а также алкоголь, чай, и кофе усиливают желание выкурить сигарету.

А вот присутствие растительной пищи в рационе наоборот способствует быстрому отказу от вредной привычки.

Запрет на курение в общественных местах вводится с 1 июня
Яблоками по курению: Минздрав рассказал, как бороться с вредными привычками в офисе
Кроме фруктов и овощей эксперты посоветовали употреблять пасту и куриное мясо.

А во время избавления от зависимости лучше всего пить натуральные соки, минеральную воду. Такое питание нужно подкреплять физическими упражнениями, заключили эксперты.

Какой воздух вдыхают в Крыму >>

Общество
Загрузка...
Популярное
16:1219.01.2020Актер Алексей Панин разделся в Крыму, назвав его "украинским"
20:0119.01.2020Астрологи предупредили три знака Зодиака о возможных проблемах
14:5619.01.2020В Госсовете Крыма рассказали, что будет с "самостроями" в республике
07:2320.01.2020Почему WhatsApp прекратил отправлять фотографии, аудио и видео
00:2120.01.2020Первые в СССР: как полуостров боролся за свою автономию
09:2420.01.2020Крым попался на уловки Киева: в Госдуме оценили референдум 1991 года
Эфир
Наверх