Ученые назвали продукты, которые мешают бросить курить

Сломанная сигарета в пепельнице

СИМФЕРОПОЛЬ, 22 окт – РИА Новости Крым. Американские медики назвали продукты, усугубляющие тягу к курению. Об этом сообщает Российская газета со ссылкой на газету La Vanguardia.

Курение на балконе. Архивное фото
Первый пошел: МЧС выписал штраф за курение на балконе
В рамках исследования эксперты больше года наблюдали за добровольцами с 25-летним стажем курения.

Врачи отметили, что сладкая, острая пища, а также алкоголь, чай, и кофе усиливают желание выкурить сигарету.

А вот присутствие растительной пищи в рационе наоборот способствует быстрому отказу от вредной привычки.

Запрет на курение в общественных местах вводится с 1 июня
Яблоками по курению: Минздрав рассказал, как бороться с вредными привычками в офисе
Кроме фруктов и овощей эксперты посоветовали употреблять пасту и куриное мясо.

А во время избавления от зависимости лучше всего пить натуральные соки, минеральную воду. Такое питание нужно подкреплять физическими упражнениями, заключили эксперты.

Какой воздух вдыхают в Крыму >>

Общество
Загрузка...
Популярное
12:1912.11.2019Глава Херсонской области показал, что происходит на границе с Крымом
11:5912.11.2019На севере Крыма родители бросили погибшего в ДТП ребенка на обочине
20:3112.11.2019Крымские татары ответили на заявление Порошенко о Крыме
21:2812.11.2019Фильм ничего не изменит: в Госдуме оценили слова Порошенко о Крыме
12:2212.11.2019В Крыму подсчитали, на сколько хватит запасов воды
11:4012.11.2019Перевозчик рассказал о судьбе прямого поезда из Севастополя в Москву
Эфир
Наверх