Каждая десятая смерть в мире связана с сидячим образом жизни - ученые

Работа в офисе. Архивное фото

МОСКВА, 26 мар – РИА Новости Крым. Низкий уровень физической активности и сидячий образ жизни оказались связаны с каждой десятой ранней смертью человека в мире, большую часть которых можно предотвратить. К такому выводу пришли медики из университета Белфаста (Великобритания). Исследование опубликовано в журнале Journal of Epidemiology & Community Health.

Люди разных возрастов и национальностей
Вечно молодой. Ученые выяснили, какие люди стареют медленно
"Многие британцы предпочитают проводить почти все свое свободное время сидя или лежа. Вдобавок, многие люди вынуждены практически весь день сидеть в офисе на работе. Поэтому борьба с сидячим образом жизни может принести массу пользы общественному здоровью страны", — заявила Леония Эрон (Leonie Heron) из университета Белфаста (Великобритания).

В последние годы медики и социологи начали активно интересоваться тем, как сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности влияют на здоровье и поведение людей. К примеру, три и четыре года назад ученые выяснили, что малоподвижные люди гораздо чаще страдают от диабета, болезней сердца и сосудов и прочих опасных проблем со здоровьем, сильно сокращающих жизнь.

Студенты занимаются в спортивном зале
Ученые выяснили, как продлить жизнь людям с врожденными болезнями сердца
Как показали наблюдения, люди, ходившие по 2-3 часа в день или стоявшие на работе, в среднем обладали заметно более низким индексом массы тела и реже страдали от высокого уровня холестерина.

Эти открытия заставили Эрон и ее коллег провести первую детальную оценку того, как много жизней уносит гиподинамия и как сильно она влияет на экономику Великобритании и других развитых стран мира, где эта проблема распространена более широко, чем в среднем по миру.

Используя данные, собранные ВОЗ и Национальной службой здравоохранения Британии, ученые подсчитали число людей, ведущих сидячий образ жизни, и вычислили ту их долю, которая каждый год преждевременно умирает от диабета, инфарктов, рака легких и прямой кишки и других болезней, связанных с гиподинамией.

Строительство станции метро. Архивное фото
Ученые обнаружили связь между физическим трудом и ранней смертностью у мужчин
В целом, эта проблема оказалась очень широко распространена в Великобритании – от нее страдает примерно каждый третий житель страны, проводящий более шести часов сидя за компьютером или лежа на диване. В год от болезней, связанных с сидячим образом жизни, умирает почти 70 тысяч жителей Альбиона.

Иными словами, примерно каждая десятая смерть в Британии и в мире в целом оказалась связана с недостаточно высоким уровнем физической активности и сидячим образом жизни. Главным убийцей таких людей, как выяснили ученые, был диабет второго типа – вероятность его развития была почти в два раза выше у жертв гиподинамии. Каждый шестой диабетик вырабатывал невосприимчивость к инсулину из-за недостатка движения.

Синдром хронической усталости
Ученые рассказали, как победить хроническую усталость
Борьба с сидячим образом жизни, как отмечают ученые, не только спасет жизни сотен тысяч людей, но и принесет огромные дивиденды экономике. По их подсчетам, только в Британии медицинские службы тратят примерно 700 миллионов фунтов стерлингов на борьбу с последствиями гиподинамии.

Почти всех этих расходов и потерь можно избежать, если повысить средний уровень физической активности хотя бы на 50%, заключают авторы статьи.

Общество
Загрузка...
Популярное
12:1623.08.2019Британская The Guardian "признала" Крым российским
15:5923.08.2019Политолог нашел объяснение публикации The Guardian с российским Крымом
20:1223.08.2019Стройное будущее: пять простых способов расстаться с жиром на животе
13:3323.08.2019"Добро пожаловать": Киселев обратился к украинским туристам в Крыму
14:0923.08.2019Умер почетный крымчанин Февзи Якубов
15:4123.08.2019Аксенов рассказал, что его держит в Совмине
Эфир
Наверх