Глава Роспотребнадзора рассказала, какой должна быть праздничная еда

Встреча Нового 2017 года в Крыму и Севастополе (70)
Празднование Нового года

МОСКВА, 31 дек — РИА Новости (Крым). Новогодние праздники — подходящее время, чтобы набраться сил и восстановить здоровье, но нередко врачи сталкиваются с иным подходом: россияне устраивают многодневные застолья, уезжают за границу, где забывают о простых правилах безопасного отдыха, кто-то и на собственной даче рискует перетрудиться, расчищая снег. Глава Роспотребнадзора, главный санитарный врач России Анна Попова рассказала РИА Новости, как не испортить здоровье и праздник.

Новогодний стол
"Нам не страшен Новый год": во сколько крымчанам обойдется праздничный стол
Попова напомнила, что о здоровье нужно думать всегда — праздники это или будни, отпуск или напряженный труд. И для каждого периода нужно соблюдать не только отдельные правила, но и базовые. "Базовые заключаются в том, чтобы правильно питаться, пить чистую, безопасную воду и снизить всевозможные риски от воздействия окружающей среды, загрязненного воздуха", — заявила Попова.

Шампанское
Главный нарколог России рассказал, как пить алкоголь в новогоднюю ночь
Она отметила, что важно помнить об умеренных физических нагрузках, чтобы организм всегда оставался в тонусе. "Если это времяпрепровождение, связанное с активным и длительным застольем, то здесь тоже нужно помнить о том, что еда должна быть безопасной, не должна быть прошлогодней, она должна храниться должным образом в холодильнике, правильно должна быть упакована", — заявила собеседница агентства.

Зима в Крыму
От энергомоста до "скифского золота": ТОП-12 событий уходящего года в Крыму
По словам Поповой, важно помнить, что срок хранения салатов исчисляется часами, а никак не днями или неделями. "Здесь большая площадь поверхности, а различные заправки – это как раз та среда, в которой микробы растут с большим удовольствием", — пояснила глава надзорного ведомства.

Попова также призвала любителей застолий к умеренности. "Нужно помнить, что за периодом излишеств всё равно наступит день, когда вы посмотрите на себя в зеркало и скажете "Боже мой, что же со мной стало?!". Чтобы этого не случилось, нужно помнить о своём здоровье постоянно", — призвала собеседница агентства.

Общество
Загрузка...
Популярное
00:0012.08.2020Какой сегодня праздник: 12 августа
00:0112.08.2020В среду Крым накроет холодный фронт: где пойдут дожди - прогноз погоды
10:1012.08.2020Четыре десятка в сутки: в Крыму растет количество больных COVID-19
10:2712.08.2020На Крым идут сильные ливни, грозы и шквал – МЧС
14:0212.08.2020Под Евпаторией 72-летний водитель иномарки устроил тройное ДТП - фото
16:0012.08.2020Меджлис* просит правительство Украины "открыть Крым"
Эфир
Наверх