Эксперт: активному занятию спортом мешает элементарная лень

Одна из работ на выставке в Шанхае. архив
Движение – это жизнь. С таким девизом живет член Международной федерации боевого многоборья и полиатлона, чемпион Мира по боевому многоборью, судья международной категории по смешанным единоборствам Андрей Павленко.

Движение – это жизнь. С таким девизом живет член Международной  федерации боевого многоборья и полиатлона, чемпион Мира по боевому многоборью, судья международной категории по смешанным единоборствам Андрей Павленко. О секретах сохранения бодрости тела и духа в прямом эфире на радио "Россия сегодня" он рассказал обозревателям Андрею Матюхину и Светлане Разиной.

По словам спортсмена, он совершенно не ощущает себя на 67 лет и на многих соревнованиях еще дает фору молодым. Павленко не только занимается сам, но и активно тренирует, в том числе, офицеров для силовых ведомств. Собеседник признался, что считает себя спортивным фанатиком. Он регулярно подвергает собственное тело сверхнагрузкам, а также отказался от употребления мяса. Многократный чемпион мира ведет борьбу за здоровый образ жизни, но не поддерживает бездумные занятия в спортзалах для наращивания мышечной массы и внешней красоты. Более подробно слушайте по ссылке.

Активному занятию спортом мешает элементарная лень

 

 

Радио
Загрузка...
Популярное
19:0215.09.2019Главный крымский кардиолог назвал опасные для сна позы
12:2416.09.2019Сенцов за неделю разочаровался в современной Украине
19:5915.09.2019"Сливки" инстаграма: как звездный "бомонд" провел лето в Крыму
11:3416.09.2019Названы предприятия, где введут короткую рабочую неделю
17:1115.09.2019Жириновский рассказал, каким будет "достойный конец Украины"
09:1816.09.2019Ученые объяснили, почему с возрастом люди полнеют
Эфир
Наверх