СИМФЕРОПОЛЬ, 18 дек – РИА Новости Крым. Дергающийся глаз может быть признаком переутомления или заболевания нервной системы. Попытаться избавиться от такого недуга можно несколькими способами, о них написал портал "Ридус".
Эксперты советуют в первую очередь просто отдохнуть, ведь чаще всего нервный тик появляться в тот момент, когда нервная система устает от перегрузок. Нужно снять напряжение и успокоиться.
На "нервный" глаз может влиять количество кофеина. Его излишки стимулируют нервную систему и приводят к непроизвольным движениям века. Для избавления от проблемы нужно ограничить употребление кофе, черного чая и энергетиков.
Появление нервного тика также может спровоцировать лекарственные препараты. Например, диуретики, противосудорожные или нейролептики.
"Недостаток увлажнения глаз может привести не только к нервному тику, но и к раздражению, зуду и покраснению слизистой оболочки глаза. Постоянно ходить с красными, опухшими и периодически дергающимися глазами крайне некомфортно, поэтому не забывайте их увлажнять, особенно если вы много работаете перед экраном монитора. Для этого можно использовать простые аптечные капли, которые продаются без рецепта", - посоветовали эксперты.
Если при соблюдении всех рекомендаций симптомы не проходят, стоит обратиться к специалисту.